今まで地道ながらも順調にダイエットやってきたのに・・・。
今日は親戚の法事があり、なんかものすごぉくいっぱい食べてしまいました。おなかがパンパンではちきれそう・・・　体重を計るのが怖いなぁ。
私の目標体重は60キロなんですが、まだまだ先は長いです。
ゆうこさんのMDダイエット、二週間で6キロって魅力的ですね。リバウンドとかはないですか？　

１６８センチなのですが、仲間にいれてください☆
昔は４８キロだったのに、いろいろとあり過食っぽくなってしまい現在は５７キロ。。。。一時７０キロちかくまであったけど、ようやくここまでやせました。あと１０キロ・・・。
最近気になる人が出来たんです。その人に振り向いてもらえるよう綺麗になりたいです。みなさん頑張りましょう(^^)(^^)

いいじゃないですか～私なんて８４ｋですよ。死にたいです

私も痩せたいです。特に下半身！
私の場合、先月からラテラル・サイ・トレーナーで下半身を鍛えながらダイエットに取り組んでいます。ラテは毎日30分～40分位やって、食事は今まで通りに（甘いものも）食べてたのですが、早く結果を出したくて・・・。
それで最近は、食事にも気を使ったり、黒酢を飲んだり、炭水化物を減らしたりといろいろやってみました。
その結果、体脂肪率でマイナス3%、体重はマイナス２kg。
目標までは、まだまだ長い道のりかな？でも、地道に頑張ります！！