そうか・・やっぱり５０前半くらいがベストなんですね。
来年の夏に向けて気合を入れなおして頑張ります！aya-dyさん、
狸吉さん、ありがとう。みんなで綺麗になりましょう。

はじめまして。私は１６７㎝５７kg台です。
私はダイエットを始めて約半年。５７㎏になってからかれこれ２ヶ月間体重が減ってません。完全に停滞してます。。第一次目標はaya-dvさんと同じく５４kg。最終的に５２kgになりたいなぁと思ってます。来年嫁に行く予定なので、綺麗にウエディングドレスを着る為に頑張ってます！冬だし停滞しがちですが、一緒に頑張りましょうね。

１６６ｃｍ５８ｋｇです（ちょっと背が低いね）
一応、標準体重ではあるけれど、一番体が楽だったときの体重が５４．５～５５ｋｇの時でした（もう１０年ぐらい前になるけど・・・）なので、今回の目標は５４ｋｇ。でも一気には難しいので、まず５６ｋｇを目指してます☆
あとは体脂肪ですよねぇ～。２８％前後あるので、２４％ぐらいに落としたいなと思ってるんですけどねぇ・・・