私は以前はやったときにハマッて５キロ痩せました。
特に下半身が激やせしてズボンがすかすかに・・・
家では家が揺れるので　笑　今やってませんがハマればやせますよ！！！

初めまして♪
先月からダイエットしている者です。
私も昔ハマったダンレボで現在ダイエットしております。
始めてまだ1ヶ月ってところなので、絶大な効果があったってわけではないですが、運動をまったくしないよりはいいだろうし、なによりストレス解消にもなるので（－－；；
年も年（？）なので、何時間も踊ることはできませんが、続ければやせられると信じてます♪
一緒にがんばりましょー。