＞ぷちさん
それは、アイスです。
学生時代、夏は朝からアイス。１日８個とか、１日でホームパックを食べきるのも珍しくないって経験が。。。
夏が近づいてきましたが、今年はアイスには気をつけます。


事故で骨折しちゃって２ヶ月ほどエステに通えなくなったので、今度行ったときに極端なサイズupがないように、動けない＋半身浴できない生活の中で、せめて食生活だけは気をつけていきたいと思います。

エステに通って痩せた理由を自分なりに考えたんですけど、私は叱られるのが大嫌いなので、
毎日の食事ノートや体重の変化について、きちんとコメントし、食材ひとつひとつまでチェックが入ると、意識が高まってがんばれたと思います。
施術だけじゃ痩せないんですよね。本人の意識とがんばりが大切。
悩んでいたり、ストレスたまってるなと感じると、食事ノートの間にそっとお手紙をはさんでおいてくれるエステシャンの思いやりも、がんばるエネルギーになりました。
ってこんな時間に起きている生活はマズイけど、痛みで眠れないのです。

ありささんの食べまくったものってなんですか？
わたしもヒップと太ももがふとい・・・・

４月からエステに通っています。
私の通うエステはＣＭで見かける名の知られたところですが、施術５０回と施術前ドリンク、１年分の体質改善サプリメントで１５０万円ほど。
今、１０回ほど通って－6.5キロ。すでに体重の目標は達成。
食事ノートを毎日つけ、半身浴をがんばっています。
ただアルコールはほぼ毎日飲んでいます。（やめられないんです）
基礎代謝uｐすることで、太りにくい体を作っていっています。
低かった体温も１度以上あがりましたし、体脂肪も７％ほど下がりました。

なおさんは、痩せない理由をエステシャンから何か指摘されませんか？
もしないなら、おかしいですよね。
プロなら施術効果がでない理由を予測できるだろうし、痩せるためのアドバイスをくれるはずです。
ちなみに私の場合は、ヒップと太もものみが異様に太い理由を、エステシャンはマッサージのときの手触りで見破りました。
この脂肪の感触は、昔○○がものすごく好きで食べまくりませんでしたか？と。なぜわかるの～～！！！って感じでした。

＞なおさん
自分で努力してないので、まず自分で頑張ってみて
それでも結果が出ないならエステに行ってみようかと
思います！！
お互い、頑張りましょう！

あのぉ…１回目は書き間違いかなって流してたけど…痩せない体じゃなくて太らない体を作るんですよね？(^_^;)

んー　三食きちんと　食べて半身浴もがんばてるんですが・・
なかなか　減りません|||(-_-；)||||||　　　しいていえば
お酒をたまに飲むんですが・・・・・それかな＾＾：：
でも　エステの人には　やせない体を作るんです！　だから　リバウンドしないって　いわれたんだけど・・・
まぁ　エステはあてにしないで　自分でがんばろうと思います
いい　きっかけになったとでも　思ってがんばります♪
　
ヒメさん＾＾　　
ヒメさんのほうが　安い！　なおは　エステ、その他のサプリとかを　含めたら　50万にもなります　(T_T)
これでも　高い！と　ねばると半額にしてもらったんですが・・・　うそくさいですなぁ(>_<)
エステも　残り　5回.....あはは＾＾；
　

なおさん、こんにちは。
私もエステに通いたいと思って、今いろいろ探しています。
15回で28万くらいなんです（でも、その他施術の時に飲むドリンク等含めたら34万くらい・・・）
そこのエステの人は、他に比べたら安いって言ってたケド・・・。なおさんの通っているところと変わらないですね。
どうなんだろう・・・。

使われている機械や、ハンドでのリンパドレナージュの時間などが分かりませんのでなんともいえませんが…。

>３００万を１００万で最高の美を手にいれませんか？
なんて発言をされる次点で、そこはまともなエステではありません。

ただ、３ヶ月で１８回通われたということは週１は施術を受けてますよね？
マイナス１キロだというのはどうかな？
わたしが思うところ、なおさん食事内容は気をつけていらっしゃいますか？
太ってしまったころの生活と同じ内容なのではないんでしょうか？
だとしたら、痩せるわけがありません。

名前が知られてないエステだからダメだったという訳ではないと思います。
私自身、大手よりもプライベートサロンとして経営されているサロンさんの方が好きでリピートしてます。

一番大切なことは、最初の施術体験の時に『このサロンを信用しても良いのか？』を見極めることです。
『絶対落とします！』発言はタブーですね。
絶対…なんてありえないんです。人それぞれ体質が違うんですから、実際のところやってみないとわかりません。
そのことを、正直にセラピストさんが話してくれるかどうかも大事です。

とにかく、もう過ぎてしまったことなので仕方ありませんが、
『あなたの絶対…という言葉を信じたんですよ』と
真正面から戦うぐらいですかね。
もちろん、なおさんがきちんと３食規則正しい食事をされていての結果でしたら…。