ダンダンさんこんにちわ。今どのくらいの量飲んでますか？わたしは３mg５本です。私にはあんまりあってないのか不眠が続いてます。ダンダンさんは明るくて良いですね。私はネガティブな性格ですぐ落ち込んでしまいます。鬱気味なので外にはあんまり出かけられません。今は腹筋千回してます。

ダンダンさんこんにちわ。今どのくらいの量飲んでますか？わたしは３mg５本です。私にはあんまりあってないのか不眠が続いてます。ダンダンさんは明るくて良いですね。私はネガティブな性格ですぐ落ち込んでしまいます。鬱気味なので外にはあんまり出かけられません。今は腹筋千回してます。

　こんばんは。私もリスパ飲んでいます。一番私に合っているみたいです。リスパを飲むと冷静に行動できます。判断力もわりと復活するし…。通院は２～３ヶ月に一回になりましたが、医者には「薬は必ず飲んでね。」と毎回、言われています。リスパは生理は止まるけど、不眠は治るし考えはまとまるし、私はもう５年以上リスパ一筋です。デジレルとかいう薬も眠る前に飲んでいるかな？それを飲んでから、眠る前の過食が無くなりました。眠る前に気分が暗くなって食べてしまうのだったので、鬱の薬を飲んだら、治りました。たぶん、デジレルを飲んでいるから、こんなに前向きなのかも…。

　まぁ。脂肪は燃やせば、減るので、あちこち出かけた方が良いと思います。レコーディングはダイエット成功２年くらい経ちますが、未だに私はメモっています。けっこう、役立ちますよね。

　ヨガがもうすぐ１周年♪５月９日で一年です。手応えはそこそこ感じています。あと、２年くらい続ければ、姿勢も良くなるのでは？と期待しています。過食が治まったのが、一番嬉しい。最近は「メタボキャラ」を脱出です。

　週末は父と藤まつりに行きます。楽しみです。

いまちゃんさんリスパダール飲んで生理きてますか？私はここ１年位きてません。先生から生理は止まるよっていわれました。私も飲まないと眠れないんじゃないかって心配です。でも今度病院行ったら別の薬に換えてもらおうと思ってます。私は拒食症で３２ｋｇだったのですがあれよあれよという間に２倍近く体重が増えました。お互いに頑張りましょう。コソでした。

始めまして。私は鬱病、不眠症、その他の病気でメンタルクリニックに通院中です。薬はかなり強力なものを飲んでいて1年間で20ｋｇ増えてしまいました。
それからじわじわ増え続け、いろんなダイエットをためすもまったく効果がなくさらに病状が悪化しました。痩せていたころの自分を思い出すと涙がでてきてしまいます。あの頃は外に出ることが恥ずかしくなかった。でも今は太った体を見せることが恥ずかしくて仕方がないのです。洋服もきれなくなりきられなくなった服を処分することもできません。
いまはレコーディングダイエットで10ｋｇ痩せました。
でもまだまだ服は全然きられません。おなかがでてます。
あと－２０ｋｇを目標にしてやせるまでダイエットはやめません！

今日は6週間ぶりの病院の日でした。
去年の12月にジムに通いだしてから、ずいぶんと具合がよくなり、今日は思い切って薬を減らしたいと先生に相談しました。
そしたら、今の春の不安定な時期を過ぎて次回の来院のときからパキシルを20mgから10mgに減薬しようということになりました。すごくうれしいです！
さらに夜寝るために飲んでいたセロクエルをなしに。
今夜からちゃんと眠れるか心配だけど薬が減るのは本当にうれしいです。

私の知人は薬をついにやめることができ、そしたら何もせずにスッとやせたそうです。
私も25kgもうつで増えてしまったこの体重を早く戻したい！私も薬をやめたらやせ始めるでしょう？
そうなることを夢見て頑張ります。

統合失調症で、リスパダールのジェネリック薬、リスペリドンを飲んでいます。太りやすい薬なのでしょうか？？でも止めるわけにいかないのでどうしようもないです。

みなさんはじめまして。私は不眠症と鬱で病院かよってるコソです。私は今サイレースとデパスとベンザリンとレボトミンとヒベルナとリスパダール飲んでます。リスパダールがどうやら太る原因ではないかと思います。生理ももう１年位きてません。ホルモンバランスもがたがたに崩れるのでこの薬を飲んでる方は注意してください。また書き込みします。

統合失調症の薬で太りました。
寝る前に飲む薬で太っています。
ニューレプチル、ヒルナミン、コントミン、デパス、マイスリー、ハルシオンと６錠飲んでます。
太る薬を調べたところ、ニューレプチルとヒルナミンとコントミンでした。
今日から、ニューレプチルを抜こうと思います。
３年前から通院しだして１０キロ太ったのでやせたいです。

ジプレキサの食欲にやっと打ち勝つことが出来ました。
絶対！！！！！！！痩せる！！と思って、空腹を我慢したところ、我慢できました。
でも、甘いものが食べたい欲求だけ我慢できないので、アイス１本でも食べてしまいますが・・・頑張ります。
私は欝で、ジプレキサをいれて、５種類の薬を飲んでます。
よろしくお願いします＾＾

マッキーゴジラさん初めまして。
パキシル断薬よかったですね。
私も2年半飲んでます。いつか断薬するときがくるでしょうか。待ち遠しい。
でも止めるときに副作用が出ると聞いているのでちょっと怖いです。パキシルはすんなりやめるのが難しい薬だそうです。
運動一緒にがんばりましょう！私は去年12月からやっと長い寝たきりのような状態から復帰してジムや運動を軽めのものからできるようになりました。

ベーサさんへ
大丈夫そうでよかったです。お互いマイペースでいきましょうね。無理は禁物です。

3年ほど前から鬱をわずらってましたが、ようやく最後のパキシルも断薬できそうです。
ただ高血圧加療中なので、スポーツクラブでのダイエットを継続します。
運動でストレス解消して、みんなでがんばりましょう！！

ダンダンさん、むんねこさん、励ましのコメントありがとうございました。今は、くすりもきちんと飲んで休んでいるので少し楽になりました。やっぱりマイペースが一番ですね♪

最高にいやな事があり、そして生理前なこともあり暴飲暴食がとまりません。助けて～！！
怖くて体重測れません。生理前はほんととめられないくらい食欲がでます。
うつ病になってからは食欲の出方がすごいです。
いつか「とにかく食べたい！」という衝動は抑えられる日がくるのでしょうか？

ベーサさんへ
大丈夫ですか？つらいですね。
ダンダンさんがおっしゃっているようにそういう時は生きているだけで二重丸ですよ！
どうか無理なさらないでゆっくり休めるといいですね。

　今週のはじめ、「最近、体が重い。」と思い、ヘルシー宣言。朝はリンゴ。昼はベーグルか・おにぎり。夜は納豆。のベジタリアン生活を実行。間食にはナッツ。水はコントレックス。順調で、段々、気分はトップモデル。しかし、仕事のアイディアが浮かばない。体が動かない。歩くとき、足下ふらふら。ちょこっと卵も食べようと食べ始めたら、止まらなくなり、けっきょく無茶食い。な～にやってんだか。
　
　タンパク質も必要ね…。と実感して、マイクロの類似品。明治「パーフェクトボディ」をまとめ買い。\9,900が\3,980で近所の薬局で売っていました。賞味期限が６月…。平日に昼ご飯の代わりにしま～す。ヘルシーな総菜やベーグルを店で揃えるより低価格♪パーフェクトボディは類似品の中では腹持ちが良いのです。

　まぁ。痩せないとは思うけど、太らない程度かな。
　
　ベーサさんへ。　キツイときは、「生きているだけで二重丸」で、無理せず、「食べること！眠ること！風呂はいること！をキチンとできたら、三重丸」。なんとか乗り越えてと願っています。

月曜日に心療内科に行ってきました。薬は相変わらず減りません。夕方パニックになって、救急車で救急救命センターに運ばれました。点滴3本打ってもらって何とか家に帰って来れましたが、随分エネルギーを使ったようです。ここ1～2年はこんなにひどいパニックは無かったのですが、どうしたのでしょうね？自分でもよく分かりません。

　こんばんは。ゆるゆるモード全開のダンダンです。簿記の勉強も中断して、友達とくっちゃべってばかりッス。正確に言うと、１人で喋っている～↓いいのかなぁ。こんなんで。
　健康になるって、「快食・快眠・快便」になることなのかな？って思います。たぶん。春は性欲が高まるからか？精神病の患者さんは妄想とかが酷くなって、奇行に走る患者も多いそうです。健常者でも、ちょっとおかしくなる人いますし。冬に発病する人は少ないですよねぇ。それを考えると精神病も一種の自然現象かもね。私も最近、「彼氏ほしいなぁ。」って幻聴が聞こえる…。

　ヨガを初めてもうすぐ１年。まだ姿勢は良くならない。ウエストは朝一番脱水状態で７３センチだったのが、６７センチくらいになった。ちょうど３０代の平均くらい。多少は効果が出ているらしい。スタイルの改善よりも、なんかスッキリするのよね。やる前は超面倒くさいのだけど、やるとスッキリするから、朝晩しています。

　給料日前なので、明日はジムに行こうっと。その前に部屋の掃除もしなきゃ。ああ。明日は雨かも。ちょっとがっかり。

　ダイエットして洋服屋さんにも行けるのだけど、お金もない会社に着ていけない老け顔で似合わないの３本拍子で近頃は面白くない。今年、流行のチュニックワンピ。似合いません（；；）今日、友達とウィンドーショッピングして、けっきょく何も買わずに帰りました。最近、似合わない服ふえました。年のせいでしょうか？ヨガもやって、顔も体操して、白髪もないし、なのにどこかが…。

　最近のカッコイイ３０代って何を着ているのでしょう？はぁ。明日はマジ部屋の掃除しよ。姿見が汚れていると、ダイエット運勢が下がるって風水の本に書いてあったし。

ベーサさんへ
中途覚醒つらいですよね。すごくわかります。
私も夢ですごくイライラしてそのままの気分で起きてイライラが最高潮に達してしまうことがあります。
今はちょうど季節の変わり目なので少し体調に変化があるかもしれませんね。
アロマをたいたり、私はお気に入りの香水を少しつけて寝たりします。少しは気分が違うかもしれません。
どうかお互いよく眠れますように。

みなさんへ
季節の変わり目で少しつらい時期かもしれませんね。うまく対処できるよう祈ります。

便秘の件
薬剤師さんに聞いたら一度は便秘薬ですっきり出した後、整腸剤でお通じが毎日あるように整えていけばいいそうです。(整腸剤だけ飲んでもだめだそうです)
やはり便秘薬の連続服用は避けたいですよね。

　ヨーグルトももち効果ありだと思いますよ～。私は平均１日２回は大便でます。朝、起きて一回目の大が出るまでが体がだるくて動かないッス。つい、コンビニのカフェオレとか飲んじゃいます。

　私も中途覚醒、ありますよ～。３時とか２時とか起きるのですよねぇ。最近はそうでもないですが、一緒に住んでいる母がびっくりするくらい、以前は毎晩うなされていました。昨日も妙な夢と尿意で夜中の３時に起きてしまい、２度寝したら、寝起きが悪い。あんま・気にしない方が良いですよ～。昼間が楽しくなれば、うなされることも減るし、眠りも良くなるし…。私は覚醒が強くて、２度寝がどうしてもできなきなくて早朝覚醒っぽいときは、４時くらいまで本を読んだりします。で、２時間くらい寝てから出勤するかな。

最近、私も中途覚醒になってしまいました。気分もすぐれないので何とかしたい気分です。野菜などは食べられるのですが、他は見ただけで気分が悪くなります。何とかしなければ・・・少々疲れてきました。