だからサプリメントなんかじゃなくて、摂取量と消費量の調整、つまり「食事と運動」を見直した方が間違いないですってば。
　だいたいこの手の商品のＣＭって、きれいでスマートなタレントさん起用してるでしょ。あれで騙されるんですよね。松村邦弘さんあたりを起用して、「一年後を見て下さい！」ぐらいの事やれば良いのに。一年かけて痩せてもらって。そしたら（たとえ実際は節制した生活が理由であったとしても）あの商品は効果あるって騙せ･･･　もとい、信じてもらえるのに。

アクティブダイエットはペットボトル・缶ボトル・2リットルペットボトルによってカロリーが違った気がしますが、たしかBCAAの量はどれにも書いてなかったと思います。ダイエットをうたい文句にしている製品なのに同一名称でカロリーが違うというのは、あんまり真摯な姿勢を感じないというか…。

私もNo.13のないしょさんの意見に賛成です。
BCAAが配合されている量が問題です。
かなり少ないんですよ。必要量を全然足りていません。
ないしょさんの言う通り、ヴァームやアミノバリュー等を飲まれた方が良いと思います。
きちんとBCAAの配合量を確認して、足りている事を確かめてから購入、使用した方が良いです。

あとあれは100mlで10kcalだったと思います。
ので500mlだと50kcalですね。
大したカロリーではないですが、あの甘さが私にはひっかかる・・・。

理論的に言って効かないと思うんですが、結構効いてると感じてる人も多いみたいですね。
あれ、BCAA配合してるって書いてあるのにその配合量について触れられていないので微妙です。どうせならヴァームやアミノバリューの方がいいと思う。あと、確かハチミツとか配合されてましたよね。血糖値を上げてインシュリンを分泌させることが予想されるので、運動中に飲むと体脂肪の燃焼がストップすると思います。あと、100mlで16kcla、でしたっけ?　500mlで80kclaということは、6.5kmペースのウォーキングで15分間の運動と匹敵するカロリーですよね。コレ飲んでやせるということは、マズ無いと思います。やせた方は多分運動のおかげなんじゃないかなあ。運動すればカロリー消費はするわけですし。
上記の理由で、まず効かないと思います。反論意見があったらすみません。

私はお風呂の前・中に計200ccくらい摂ってます。
どのくらい摂るのがよいのかを説明に入れてほしいですよね；
今のところ...気休め程度で。

BCAAていう、複数のアミノ酸が結合したものが入っているんで、効果があると思います。筋肉増強作用があるらしいですから。でも、サプリメントで摂ったほうがよりいいですよ。量も多いし、カロリー低いですから。

効果あると思いますよ～。
飲んだ後おなかの辺りがぼわーっと熱くなった感じがしたので…

　効果あると思います。但し、それはサプリメントよりは運動の効果です。サプリメントを摂った方が、効果は高いと思いますが、摂らなかった時と比較して比較して、それ程差がある訳じゃありません。「それって根性論入ってません？」って言葉に騙されていると、何時まで経ったって痩せる日は来ないでしょう σ(--#)

ラテラルを始める前やお風呂に入る前に飲んでます★
汗の量が増えるって気はしませんけど、まぁ気休めかな（苦笑）
でもこれってどれくらいの量を飲めば良いんですかね？
150mlのペットボトルのを買ってるんですけど３、４口ぐらい飲んでこれでも良いのかな…でやってるんですけど。
みんな運動の前にどれぐらい飲んでます？

汗はかく気がする、って人が言ってました。
私は元から汗っかきなので違いが分かりませんが・・・

巻き

私は飲んであるくだけ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！









　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なのは水野美紀だから？

水野美紀さんのＣＭの「私は飲んで歩くだけ」ってやつですよね！？これ私もとっても気になってます。運動する前に飲むと、痩せるのかどうか、体脂肪が減るのかどうか、効果があるのかとっても気になってます。
試した事がある方、どーだったか教えてください☆お願いします♪

これアクエリより㌍ひくくておいしいよね！