確かに 体重は落ちますが それは体内に溜まっている排泄物を一時的に一気に外へ出すだけで実質の体脂肪率とかは全く変っていませんよ 誰でも体内に2キロ近くの食物は残っています だからあまりにも早くもとの体重に戻っちゃうんですよ 持論結論で~す
くーさんへ
私も今ファスティングに挑戦中で色々インターネットみてたんですが、アメも血糖値の変動が起きるのでなるべくなら口にしないほうがいいってどっかのサイトに書いてありましたお(^ω^)
この24時間ダイエットを行うときにノンシュガーあめを食べてもだいじょうぶなのでしょうか??
教えてください!
私も2.5㌔痩せたよ(*^_^*)終わったら徐々におかゆから食べ始めるコトだね♪
この昼どきで48時時間終わりまして、
-3.8です。元は52㎏→48.8です。
私はこれで3回目ですが、こんなに痩せたのは初めてです。
が・・・・・・・。私の結論。
体重は落ちます最低でも1.5キロとか。
でも体重だけで体系は変わりません。
大して・・・・。そして2日目以降の3-4日が鍵です。
炭水化物は控えめにして、野菜とか水をたくさん取れば
そんなにリバウンドしません。とはいいつつ半年後には戻る私・・。コツとしては2日目終わった後の食事方法で違いますよ。158㎝で44㎏目指すぞー。
ねーーこれってきくん??
ぁたしも今日カラまた始めた(*´∀`*)
朝から初めて饅頭食べちゃったけど-0.8㌔♪
ィーんじゃなぁぁぁぃ♪
そしてォシッコ行きまくり(〃*`Д´)ワラ
始めてから24時間経過しました。 結果は...147センチ 39、1キロ->39、1キロ と変わりなかったです。 ってゆ~かむくんぢゃってます。 成分表示欄には糖分量が記載されてませんけど、フルーツがいろいろ入ってるので果糖量は結構多めなのでは? 元々塩分や糖分をとりすぎるとむくむ体質なので私には合ってなかったようです。 私の場合、普通に絶食してお水を沢山飲んだ方が体重減ります。
今日から24時間の方ではじめました。 むくみが凄いのでちょっと期待してます。 でも私、普段水分を沢山とってもあまり尿として排出されなく、かえってむくんでしまう事が多いんですが... そぉゆう人でもむくみとれるんでしょうかねぇ? 24時間後に効果があったら48時間に挑戦してみようかと思います。
にゃんさん
1キロ減って、体重的にはそれほどでなくても、サイズはどうですか!?
むくみがとれて、どこかほっそりしたところはないですか?
あたしは今回、1キロ太った分を、1日でしっかり戻しました。体脂肪率も元に戻りました。
あたしが思うに、断食は、体重を落とすためのものではないと思うんです。
自分で実際やってみて、まだ完全に成功とはいえないから、えらそうなこと言えないですけど・・・
断食をやることのメリットのひとつに、胃が小さくなることがあると思います。
断食後、少しの量でお腹いっぱいになるようになりませんでしたか?
2度目のチャレンジをしました。
でも、効果は、藍さんほどではありませんでした。
ちょっとショックでしたが、1kgへったので、それだけでも満足です(^ー^)
親切にいろいろおしえてくださってありがとうございました、。
ちなみに、藍さんは今回、何キロ痩せたんですか??
にゃんさん
にゃんさん今日からチャレンジですか?!
あたしも偶然、2度目のチャレンジを今日のお昼からはじめました★
今1回目のジュースを飲んだところだよ!
ジュースを飲む時間についてだけど、あたしは前回もお昼から始めたから、
①回目 12:00
②回目 15:00
③回目 18:00
④回目 夜、空腹感がでてきたら
そんでもって、翌日
⑤回目 6:00
⑥回目 10:00
ってカンジで、成功するコツは、1日に1本って決め付けないで、おなかが減ってきたら我慢しないでジュースを飲む!
そうすると、他の食べ物を摂らなくて済むし☆
明日の朝が楽しみだぁ~~。
また報告するね!
2日間がきついなら、24時間のタイプも売ってます。
ラズベリー味でけっこういけます。
忙しい日にジュースだけ一日、というなら簡単?
だけど復食をきちんとしないと効果はないと思う。
おかゆとか流動食から始めないと元の木阿弥で
お金がもったい無いですー。
藍さん
丁寧なご回答ありがとうございました!
私も、あさって、また再度チャレンジしてみようかなっと思っています!
ところで、藍さんは、何時ごろにジュースを飲んでいらっしゃいましたか??
なんか、質問攻めでごめんなさい。。。
2日間の断食終了したよ。
結果は、158センチ 51.8キロ→49.0キロ(-2.8キロ)
28.4% →23.4% (-5%)
というカンジで、自分なりには大成功!!
ただ、これから普通に食事しちゃうと一気にリバしちゃうらしい。
あと1週間は回復食で過ごそうと思っているよ。
維持するのが、一番難しいんだよね。
誰か維持できてる人いますか??
回復食について教えてください!
にゃん さん。
あたしは昨日からやってるけど、(生理5日目から)
1日で2.1キロ落ちてたよ。
前にもやったことあるけど、そのときも1日でちょうど2キロ落ちたよ。
あたしが思うに、むくみ太りの人や、便秘体質の人の方が効果あるかもしれない。
飲み始めたとたんに、おしっこがかなり出るの。
ホントにたくさん出るよ。
それで朝起きると、むくみがバッチリとれて、脚なんかかなり細くなってるよ。
便も出て、お腹もペッタンコになるよ。そもそも食べてないしね!
あたしは今回初めて48時間に挑戦しているところだよ!
私は、この間24時間ミラクルダイエットのほうを試したのですが・・・。実は○理中で・・・。
今日計ったら、0.4キログラムしか減っていませんでした。皆さんは、いつごろやったら、効果が出ましたか?
もしよかったら、教えて下さい。
また、あーさんに質問っですが、朝、昼、夕の何時ごろ、おかゆを食べられたのですか?
教えてくださると、うれしいです♪
コレはマジお勧めだけどなぁぁ★某映画の撮影でマジ痩せないといけなぃ状況で監督が買ってきた(笑)
部屋中ヒーターガンガンにしてストレッチや運動頑張ってコレを2日間飲んだんだけど途中で空腹感に耐えられずぉかゅ買って食べたりした・・・
ケド!!便通も利尿作用も最高に良くって2日で私は4㌔落ちました♪
友達にも勧めたら友達も3キロ痩せたよ★
でもゃっぱレビュー見てる限り何にせょ体質なんだなぁ~ぁ。。。
昔友達と一緒にやったことあります。
友達は空腹に耐えられなく、一日で挫折。
1・5キロ痩せたそうですが、その後2日で戻ったそうです。
私は空腹よりめまいと吐き気、ものすごいだるさがあり、なんとか2日やりましたが、体調は最悪に悪かったです。
体重も1キロしか減らなくて、おかゆなどで調整しましたが戻りました。
体質って大きく関係するんですね?
私は合わなかったのでもうやることはないと思います。
やってみました!
めちゃおいしいです(笑
でも1日ですでに頭痛がしたよー。
1キロ減ったけど、そりゃ一日食べなかったら減りますよね。
終わりました!
なんか めっちゃ減ったというより
食べなかった分位しか減ってないです。。。
1.5キロ。
二日目は頭痛がすごいですね。いまから
おかゆで 一時間ほど二度寝します。
かなり前でしたが 1度だけ2日試したことがあります
忠実に実行したのですがほとんど変化無しで普段の生活が不規則な私には不向きだったみたいです
これ読んで ちゃんと痩せてるひとの多さにびっくりしてます
今 飲み始めました!
既に空腹・・・
こわいよぅ
でも、がんばります!!
私は1日だけの使用でしたが、書かれていることに忠実に実行しました。
結果は、パッケージに書かれている通り、1日で2キロ落ちました。
空腹感も、全くというわけではありませんでしたが、それほど気になることもなかったのが驚きでした。
翌日には、脚も、ウエストも、顔もきゅっと引き締まって大満足だったのですが、ただひとつ問題がありました。
それは、首や太ももの付け根あたりに、赤くただれたような模様が現れて、飲み続けるとそれがだんだんと拡がっていくのです。触っても表面上はなにも異常はなく、かゆくもなかったのですが、あきらかに身体が拒否しているのがわかったので、1日でやめました。
味もかなりおいしいし、約束事をきっちりと守れば、満足するような結果がでることは確かです。しかし、私のような、変な模様がでるかもしれないので、気をつけた方が良いと思います。
1回飲んだときから模様がでました。3日くらいしたら模様は消えました。
私はもうやらないと思います。
1日目はなんとかもちましたが、2日目に激しい頭痛とめまいがしてやめました。
あっている方うらやましいです・・・
怖くてもう二度と飲まないとおもいます~
あの味、最初はおいしかったのですが2日目には匂いを嗅ぐだけで吐き気がしました。
2日で2キロ減でした。
ダイエット後に気をつけたら結構ダイットかもしれないですね。
今挑戦中です。
お腹は空きませんしジュースの味が結構好みなんで良いんですが、2日目の朝からメチャ体ダルイです↓
こんなんでバイト行けるか心配ですが今カラ行って参ります。
24時間のやつを二本買ってやりました。
ぜんぜん空腹を感じなくて私には合ってましたよ。
尿意がすごかったですが(水を沢山飲むから)
ジュースを薄める水×4回分+2リットルの水ですからね;
二日目はお昼頃からやっぱりちょっとお腹減りましたが。
ジュースの味が凄い好みでジュースだけで満足できるんですよね。
2日で2キロ痩せました。
皆様初めましてm(__)m
来週の金曜~土曜にかけてこのダイエットをやってみたいと思っています。
スグ、リバウンドするという意見も多数ですが3日目から努力すればなんとかリバウンドを防げるかも知れないと思うので取り合えず頑張ります。笑
3日目は、おかゆなど消化にいいものを摂取し、運動と脂肪燃焼系のサプリを摂取していくのがリバウンドしにくくなるらしいのでそれでいこうかと思っています。
それと、このさい食生活も見直ししたいと思います。
なるべく和食な生活を送るよう頑張ります。
何回かこのダイエット経験されてる方いらっしゃるみたいなので、なにかこうした方がいいなどあれば教えて頂けると嬉しいです。
27のないしょです
>ケイさん
やっぱし普通のジュースとは腹持ちが違うんですね!
「ハリウッド…」何度か使ってると、あのスッキリ感がクセになってきますよね!
あまりしょっちゅうは買えないけど、ある程度定期的に続けたいと思います。
レスありがとうございました!
私も2~3ヶ月に一度は「ハリウッド24時間…」やってまーす。
味も美味しくて大好き。
体重は必ず2.5kgは落ちます!
すぐ戻っちゃうけど、でもプチ断食でデトックスになるみたいで
身体が軽くなって調子良くなります。
一度は「普通のジュースでも同じじゃん…」と思って挑戦したこともあるけど
やっぱり普通の100%ジュースだとお腹が空いて我慢できませんでした。
「ハリウッド…」は何故かわからないけど、あまり空腹感を感じないようにできてるんだと思います。
あと、1日に必要な栄養もちゃんと摂れるので安心感があるし。
「野菜生活」はおすすめできませんよ~
りず。さん、まだいらっしゃいますか?;
「野菜生活」使用されたとき、2日で2本飲まれましたか?
水で薄めたりはされたんですか?
りず。さん以外の方でも経験アリの方いらっしゃれば教えて下さい!
私は今日からスタートです。仕事が明日休みなので、24時間ダイエットの方を買ってみました。一日だけだと効果はあるのでしょうか?しかも空腹に耐えられるかどうか心配・・・。
あ、ごめん!24時間の間違いです。
12時間のもあるんですか??
24時間ではなくて?
1日断食なら我慢できそうな気がします。
24時間タイプはラズベリーらしいですが美味しいのかな?
2日間食べないわけだから、体重が減るのは確実ですよね。私も3~4キロ減り、以降暴食しないように気をつけたのにもかかわらず、2週間もすれば元の体重に・・・(汗。
48時間がキツイって人用に、12時間ミラクルダイエットもありますよ。ただ、量が半分ってだけみたいだけど。
ハリウッド48時間ミラクルダイエットとは何でしょうか??
輸入と言うとアメリカに売ってるんでしょうか?
あたしはアメリカ生まれ・育ちで日本のダイエットでいっぱい良さそうなのを見つけるのですが海外なのでなかなか手に入らなくて。。。
もしこのダイエットがこっちで売られてるものなら
どういうものか説明して下さる人いませんか’?
わたしもやりました! 当時9000円代の時に(^^;)
確かに3㌔はやせましたが、空腹に耐えられなくて、少し食べただけで、元に戻りました。
結構前の話だから、あてにはならないんですけどね^^;
私にはあってるみたい。うまくいくときは、だいたい2~3キロおちます。でも、お腹はいつもぐぅーぐぅーなってますけど(笑)でも、全然減らなかったときもあります。全然減らなかった時には、すごーくムカつきます。なので、お勧めなんだかお勧めじゃないんだか微妙なところ。
昔やったことあります。友達といっしょにやったんですが二人とも合わなかったみたいでめまい、だるさに襲われそれでもがんばって二日目に突入したときに吐き気に襲われました。友達は吐き気はなかったものの手足がしびれて小刻みに震えたので二人して断念しました。
私も今日から始めました。
頑張ります♪
何キロ痩せるかな~~??
私はマジで食べ過ぎた次の日に使いましたよ~。24時間のを2本買って2日やりました。2000円だったけど・・・みんなのやつすごい高いから偽もんだった?!とか不安だけど、チラシがちゃんと入ってたし、本物だと思う。
私、1日目は食べすぎ翌日でお腹すかなくて、2日目も豆乳とヘルシアは毎日続けたいので飲んでたけど、あのジュースだけでも空腹感あんまりなかったよ。胃が小さくなるってホントなんだなーって実感。
体重は2日で4キロ痩せました。食べ過ぎた翌日だったのど、1キロ増から始まり、実際痩せたのは、3キロかな。
次の日から普通にご飯食べたけど、リバしなかったよ。体に合ってたのかたまたま痩せ日だったのかわかんないけど。生理前だったけど痩せてラッキー!
あと、買ったときに薬局の人に聞いたら、ミラクルダイエットでプチ断食したら、体の中がキレイになって痩せやすい体になるみたいだよ☆私みたく、リセットとして使うとか、ダイエットはじめる前とかに最適みたい。
はーとさん 私も以前その本を買ったことがあります。
ミラクルダイエットより手作り感のある、普通のジュースでした。自宅で好きな時にできるので私的には良かったんですが今は続いていないです。
でもレシピも簡単だから本が無くてもすぐつるくれるし便利です。ミラクルダイエットと比べたらどうなのかなぁ…。
ミラクルダイエットの方が少し満腹感があるような気がしますが、実践した時期が全然違うのでそのせいかもしれません。
嘘ッぽいでしょうか??
ついに注文しちゃいました(汗
題名どおりなんですけどジュースをつくって飲むだけで
やせるみたいなんです・・・
本は2000円くらいなんですけどためしたことあるかたいますか??
何回かミラクルダイエットしました。生理後にやりましたが、体重を落ちます。これできっかけができて、ダイエットが進みますが、ものすごい空腹でめまいはします。寝てるばっかりでした。
やめたほうがいいと思います。
私は空腹感には襲われませんでしたが、かなりの脱力感に襲われました。立ちくらみやめまいも多く、身体もすごくだるくなって、何をするにも気力がないって感じでした。
3日目~7日目はおかゆもいいけど、私的に野菜スープがお勧めです!春雨などを入れるとヘルシーで腹持ちしますよ。(ラーメン1杯分の量でカロリーは半分くらい)
私は10種類くらいの野菜をみじん切りにしてつくってます。
余ったら冷蔵庫に入れて、次の日ホールトマトを入れ、味をちょっと変えてみたりすると飽きなくていいですよ。
やめたほうがいいですよ
友達と一緒にやったんですけど、私は二日目の夜に果物アレルギー(マンゴーとりんご)になりました。
友達は同じ時に全身蕁麻疹になりました。
ないしょさんの、100%ジュース説ですが私も入手しました。
かごめの「野菜生活」あれでいけるそうです。
2日で千円しないし、失敗しても「ま、いいか」で終わるので
皆さんもやってみてはどうでしょう。
ちなみに私も野菜生活で実施しましたが、とにかくお通じがよくなったのは、嬉しかったです。
一年くらいまえにやったなあ。一日目、手が冷たくなってけだるくてつらかったー。なんとか丸二日持ったけど、三キロ落ちて、終了の次の日おかゆとかおもゆとかで、二日目も超低カロリー食にしたのに二日で二キロのリバ(リバなのかなあ)で結局一キロ落ちただけでした。私のときは一本3900円でセール中だったので。一キロなら一晩なにも食べなくても落ちるから二度とやらないと思います。
3~4年前にヒットした時ははまりました。
私には味も美味しくて、つら過ぎるということはなかったです。
ただ、断食中に限って食事の誘いがあり、断るのが切なかったです。
でも、数年後の噂によると普通の100%ジュースを飲んでも
変わらない結果になるとか聞きました…
だけど私はインチキじゃないと思いますよ。
月一回程度に繰り返すといいらしいです。
みなさんありがとう。
やっぱり、体質によるんですね。
値段としては、送料、消費税込で6本1万4千円位のを購入しています。
まぁ、その位なら捨ててもいいだろう・・と思いつつやっています。
また注文してしまいました。
これって、落ちた翌日(3日目)が一番重要らしいです(⊃Д`)
私には合っているようなので、またがんばります。
また効果をお伝えします。
人生最大のピークは、90kg台だったんです・・。
現在ミラクルダイエットのおかげかどうかですが、70kg台になりました。
昔の体重51kgを目指します(遠)
皆さん一緒にがんばりましょう。
試した事ありますが・・・・ひどい頭痛で目も開けられなくなり丸一日で挫折しました。一キロ減っておりましたがそのあとのリバウンドで2キロ増えてしまい、まだ2本残っているのですが使用する勇気がもうありません。
合わない人はダメみたいです。
私もやりましたよ~。
日本で買うと高いんで、グアム旅行へ行く友人にお願いして買ってきてもらいました。たしか3年ほどまえですけど・・・。
結果は、意思の弱い私にはむいてませんでした。初日の夜からもう耐え切れず、しっかりたべてましたね。
ただ、↓のないしょさんと同じ意見で、勝負!!ってときはいいかもです。勝負!!の前ってだいたい、がむしゃらですもんね。
でも懲りない私は今日からプチ断食してますけどね・・・。
自己流だし、意思が弱いんで続くかどうか・・・
値段ってどのくらい下がってるんだろう?
私は最初の頃8800円で買ってました。
効果は結構高かったです。体質に合えば痩せます。
ただ、短期集中なのでずっと痩せているのは無理ですが。
この日に勝負という時に使うといいと思います。
確かに1日目はつらいですね。
私の場合、二日目に頭痛が起こったりいろいろ大変でした。
でも断食効果もあって胃腸も休まるし、いいと思いますよー
私はもっと安くなれば定期的にやりたいと思いますが…
凄いな~、私は体質に合わなかったらしくこれを使ってまったく痩せませんでした(涙)
友人と2人で土日を使って試したのですが、友人は特に空腹感もないし大丈夫だと言って-3キロのダイエットに成功。
私はやたらお腹が空くしイライラするし、挙句になんと2日間ほぼ絶食のはずなのに1グラムも減りませんでした。
こんな人はめったに居ないと思いますけど私はもう二度とやらないと思います。