こんにちは。目標日まで応援していますね。
最終日の報告を楽しみにしています♪

それから、このスレ内容ですが
食事内容等を毎日書いていくつもりなら登録されて
個人の日記ページで続けたほうがいいかも。
以前、こんな使い方をしていた方が私物化に繋がると
注意を受けていたことがありました。
今は無料で登録できて日記もグラフも使えますよ。

日記できたら、またそちらを覗きに行きますので頑張ってくださいね！

報告し忘れてました（汗）
朝：玄米ご飯、納豆、漬物
昼：シーザーサラダ
夜：海藻サラダ、ヨーグルト
主な食事はこんな感じでした。間食も結構してしまいました（汗）
体重は５０．５キロ。
アイ子さん今からメールしますね！

アイ子さん、めろん２０さん書き込みありがとです！！ぜひ一緒に目標達成しましょう☆よろしくね（＾＿＾）さやかは２２才です。
あいこさんメル友大歓迎ですが・・・どうやってアドを交換しますか？？

私も８月の誕生日までに４０台になりたいです。過去一度しか見たことの無い４０台・・・恋のためにもそれぐらいがんばりたい
。。今１５８．５センチ５５キロ弱なのでマイナス５キロ！　学校の前期試験ストレスを逆手にとれば可能性あり？

続けて書き込んですいません！！昼に決意したばっかりなのに、今日は休みで家に居るせいか、つい間食をしてしまいました(++)着替えの時、鏡見るといつも落ち込んで、ヤバイて思ってるのに
!!さやかさん!!もし嫌じゃなかったらメル友になって(＞＜)あんまりパソコンが使えないから...同じ目標の人が頑張ってると今度こそ頑張れそう！！！

何で8月13日？私の誕生日なんで気になりました！私は今年20才になるので20歳までに自分の頑張りで痩せたいと思っています！！私ももう何年も言い続けています。でもいつも甘えが出てしまい続けられないんです。さやかさん一緒に13日までに目標達成しましょう！！私は154ｃｍの55キロ！今の目標は50キロをきって40キロ台になることです！！

明日からスキムミルクヨーグルトに挑戦します☆効果あるのか楽しみです。さやはウエストが７５センチあるので一刻も早く痩せたいです！！
今日の食事報告などはまた夜にきます☆