あったかいスープ★
お腹張りますヨ！それぐらぃ、満足できる！

私も仕事から帰宅が12時を周ります
5時頃に夕食におにぎり等炭水化物を摂り、帰宅後にスープなどはどうでしょうか？

こんにちは
豆腐や納豆って意外とお腹いっぱいになりますよー♪
身体にもいいし＾＾

＞ないしょさん♪
　ありがとうございまぁ～す
　そうですね、明日から出勤前に作ってみます。(^^)v

野菜スープなんかどうでしょ？
コンソメ味でおいしいですよ。いっぱい野菜入れてもそんなに
カロリーオーバーにならないし。