しぃなさん

蓄えが無いともっと大変に…！？
今蓄えがある状態でこれか…と思うと先が思いやられます(´_ゝ`)
なんで低血糖になる人とならない人がいるんでしょう…
直せるならなおしたいですよ～
エンピツ持てません（笑）ホント奇遇ですね(ﾟ▽ﾟ*)なにか因果関係が…！？（そんなバカな）
これからは飴をお友達に頑張りたいと思います～！

あ。。（。。　でもいつもいつも飴なめっぱなしじゃだめですよね。
血糖上がりっぱなしは糖尿病になっちゃうかな。
私は飴は外出時のぴーんちの時だけにしています。
虫歯も心配だし　（’▽’；；

ワカバヤシ姶良さん♪
そういえば最初に酷い目にあったのは高校の体育祭です。
騎馬戦のような競技で上になる役目だったので、お昼を軽くしてしまったんです。うちの高校は行事の後コンパがあるのですが、コンパ会場でもうふらふら・・プリンを注文して食べようとした時には口に入れるのがやっとになっていました(^^;うちに電話してコンパ会場まで迎えにきてもらいました（ｱｾ）プリンを何口か無理にいれていたせいか車の中で回復してきましたが。。。その当時私すごく痩せていたので蓄えが無かったのだと思います。すらりと痩せた暁にはどうか注意してくださいね（笑）
空腹時に飴数個で（私の食べてるのはひとつ１５kcal）取りあえず血糖値を上げておくほうが余計な甘い物を食べて空腹を満たすより太りにくいんじゃないかと思います。飴は脂肪分も無いしね。
私も絵を書く方面の仕事していました（今もちょっとしてます）。奇遇ですね（笑）ダイエットに勉強に頑張ってください♪

しぃなさん

電車で倒れたりしたんですか！？それは大変ですよね…
私は倒れたことはないんですが、立ってるのがつらくなったりするので気をつけようと思います(>_<)
今まではお腹が空くのが怖くて一度に食べる量を多くしたり
バイトが始まるギリギリ前に食べるようにしてたんですが
飴でもいいんですね！
そう考えると痩せれる気がしてきました。胃拡張気味だったんで（笑）
夏なんで積極的にビタミンC飴を食べようかと思います！

↓すみません、下のノンカロリーの飴のとこはノンシュガーに訂正です。
ノンカロリー飴は食べた事ないのでわかりません（^^;

遅れ馳せながら・・私もなります、若い時は貧血？と思っていて、普段甘い物を食べなかったので酷かったです。空腹にならないように気をつけてはいましたが、なったらもう車で迎えにきてもらうとか・。・してました。
一度電車でなって過呼吸状態になって倒れたので、いつも飴を必ず忘れないように持って出掛けています。ノンカロリーの飴でも大丈夫でしたし、ビタミン、コラーゲン、ポリフェノール等など健康に役立つものだと前向きに摂れますしね（笑）
私も病院でいろいろ検査してもらったけど悪いところは無いと言うことでした。たまに糖尿と反対の人（インシュリンの出すぎる人）もあるということでしたが。

みなさん助言ありがとうございます！
やっぱり低血糖なんですね…
飴やブドウ糖をなめようと思います。
同じ症状の方もいてなんか嬉しいです（>_<)
周りに誰もいなかったので姉には「アルコール中毒？笑」とかって馬鹿にされたりしました(-_-#)
私も糖尿病なんじゃないかと心配してたんですが違うんですね( ´ー`)ホッ．．．

血糖値下がってるときに食べると全部吸収されちゃうんですか？！Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ
気を付けないとダイエット所じゃないですね…

私も絵を描いたりする学校に行ってるので飴を傍らに頑張りたいと思います(・ω・)

低血糖ですね。
ごく普通に誰にでもよくあることですよ。
糖尿病の人は血糖値を下げる為の薬を飲んで、低血糖状態になる
ことがありますが、そういう薬を飲んでるのでなければ別に
心配はいりません。
皆さんおっしゃるように飴やチョコを食べる、ジュースなどを飲む
などすればすぐよくなります。
一番いいのはブドウ糖。吸収が早いですからね。
ドラッグストアの飴のコーナーなどによく置いてあるし、２００円
くらいで安いです。

でもあまりにも頻繁だとやはり体にもよくないだろうし、三食きっちり
食べて、ちゃんと体に糖分を補ってあげるのが大事なのでしょうね。

え！？飴でおさまるの？知らなかった。いつも、砂糖とミルクたっぷりのコーヒーを飲んでました。きっとりんごさんの言うように、全部吸収されてるんでしょうね。こわ～ⅲ
ちなみに私は、糖尿病家系で、一度、血液検査で再検しました。２度目は異常ナシだったけど、将来を思うと・・・ちなみに26歳ですが。。。

NO.4のないしょです。低血糖になるのは糖尿病なんでしょうか？
健康診断などを受けていますが、いままで糖尿病と診断されたことは一度もないんですが。

ぁ、低血糖だ。私もよくあります。
仕事中だと危ないよ！ひどい人だと倒れるからね^^
dietしていなくてもなるのも事実です。
そういうときは飴が効きますが、ついつい空腹につられて色々食べてしまいます。しかーし！！血糖値が下がっている時にたくさん食べるとぜーんぶ吸収されてしまうのです！！おそろし。
とりあえず、震えない程度に食べたらご飯までまつこと。もしその途中で震えがきたら、そのときはまた飴をなめる。

ブドウ糖とか、氷砂糖がよいです。

はじめまして。私も同じような感じになります。私以外にいないと思っていたので、ちょっと嬉しいです。主人なんかは私がわざとやっていると思っていて、ぜんぜん信用されていません。でも、１５分くらいすると治ってしまうので、何が原因かわかりません。

私も極度に飢えた時たまになりますよ。
(ダイエットでというより、うっかりご飯食べ忘れた時などに)
食べるとすぐに戻るので血糖値が下がると言う
お友達の話は正しいのかと。
特に私は絵を描いたり細かい作業を仕事にしているので
とっととご飯を食べちゃいます。

極度の空腹状態を作らないのが解決方法じゃないかな、やっぱ。
身体にもあまり良くなさそうですしね。

お友達がおっしゃるように低血糖の症状かも。
もしそうならば、チョコレートや飴をひとかけ口に入れると
ラクになりますよ。