↓「ゲームしながらだと」の間違えです、スミマセン(^^;)
ほんと、おススメですよ!
無心に運動してると30分以内で飽きるけど、ゲームしながらだ
あっという間に時間が経ちます!汗もたくさんかくので肌がキレイになりますよ♪
スレ主さんも、頑張って痩せてかわいくなって下さいね♪o(^^)o
所詮他人は他人。
他人が決めた評価なんてあてにはならない。
やってみよう・・・
8キロ痩せたい。1時間も運動したことない。
いつもだらだら横になってるから。
ゲームしながらとは、いいかも。
暗いエネルギーを転換するには、私の場合は運動です。
エアロバイクを買ったので、TVゲームしながら1時間位ひたすらこいでます。ゲームしながらだと飽きないし、時間を忘れるのですごくいいですよ♪
私はこの方法で8Kg痩せました。ストレス解消にもなるので一石二鳥です!
スレ主です
ほんとそうです。
日本の小・中学生の意識調査では、自分を嫌いな人(特に女子)
が6割にたっしたそうです。
自分に自信をつけろって言われても、見映えや、外見重視の世の中で、なかなか自信を持てるほど他人や社会は評価してはくれません。
他人の評価で自分の価値を決めるなんて馬鹿げているとは思いますが、それでは人は何を基準に自分の存在価値を見出すのでしょうか?
自分だけが自信まんまんでも、他人に、蔑まれたり、ぞんざいに扱われたりしたとき、それが続いたとき、私はプライドをなくし、もうどんなに太っても、いいんだと、食べまくります。
自信まんまんで生きてる人の方が多いのか、
無理から自分を勇気づけて、明るく強くふるまって、ひとり静かにきず付いている人の方が多いのか・・・
わたしのように、愚痴ばかりかかえている人はいないですか。
本を読む以外で、その暗いエネルギーを
転換するには、どうしてますか?
体重に関係なく自分に自信が持てたら、ステキですよね★
どこがどう自演??私はスレ主じゃないよ、ないしょだけど。
内緒とゲストがムカついたから横やり入れただけさ。
スレ主です
なにがバレバレなのか
わたしは関係なしですよね
>るいさん
このスレッドのタイトルですよ。 @のから
まぁ自演スレッドバレバレなんでどうでもいいですけど。
スレ主です
親切におしえてくれた人ありがとう。
自演って意味がわからない
ないしょとかゲストだらけだw自分もだけどww
スレ主の自演が・・w ものすごくわかりやすいな・・w
スレ主さん♪
お気持ちはよくわかります!私も本読む前はまさに同じでした。
それらの本を読むと、宗教ではないけど本当に人生観変わりますよ!ダイエットのやる気も絶対わきます♪
わたしはプラス思考のイメージで、過食がおさまって運動しなくても勝手に4kg痩せました。もとの体重が多いせいもあるけど(^^;)
スレ主さんも、きっとかわいくなってご自分が好きになりますヨ♪♪
スレ主です
本、読んでみますね。なにするのもからだが重たくてしんどい。
汗もよくかくし。痩せたら美人とかだったらヤル気もおこるけど。痩せてる人は、顔もきつそうにさっさと歩いてる。
ダイエットは健康の為にしなくちゃ。
でも、やる気がわいてこないとです。
プラス思考になって、こんな太ってる自分を好きになったらどうしましょう
ゲストはスレ主を叩こうとしましたが、自分もバカだったので
間違えたそうです。墓穴☆
>ゲストさん
太っているのからってなんですか??
私の場合太ってても体型を気にしたことはありませんでしたが、やせれば無駄に自信がつくのは本当ですね(笑)
知り合いが見ても分からないくらい体重を落としたんですが、まーあはっきり言って周囲が変わるだけで自分の意識は全然変わらないですよ。相変わらずどうでもいいけど賞賛の眼差しは心地いい。
太ってても似合う服もあるし、案外誰も気にしてやしませんて。
やせればキモチイイ。というくらいでいいんじゃないですかねー。
スレ主さん♪
マイナス思考撃破には、『愛されてお金持ちになれる魔法のノート』とか『マーフィーの法則』とか読むといいですよ♪
わたしもこれらを読んで、イメージすることによってプラス思考人間になりました(^o^)!
スレ主です
わたしのようなマイナス思考の人もいてるのかなって。
そんでも乗り越えて前向きになったことあるんならコツを知りたいなって