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ダイエット日記.com: 掲示板
外ももの出っ張りを何とかしたい!
更新日:2005年8月01日
外腿が出っ張ってるせいでウエストで合わせたズボンは太ももで止まって入りません(泣)雑誌で見たら股関節が歪んで大転子が広がったせいでもも張り体型になっているそうです。けど股関節の歪み解消のエクササイズをしても全く引っ込む気配がなくて・・・骨盤体操も毎日しているので他に効果のあるエクササイズをぜひ教えて下さいm(__)m
繭子k