あ~私も辛いときありましたぁ・・。
でも一週間頑張ってみると、野菜や白身魚をちょっと食べるだけでお腹いっぱいになるようになりなした☆
SAEKOさん辛いだろうけど一緒に頑張りましょ!!またほかにいい方法があったら伝えますね♪♪
ANAさん、私も炭水化物ダイエットしてるんですけど・・・・なかなかきつくて。昨日の夜すっごく食べちゃったんです↓↓ANAさんはきつくないですか?
私もそれ参加いしていいですか!?今高3で最後の文化祭で3年はポロシャツきるんですけどそれまでに5キロ痩せたいんです!!
最近寒天ダイエットはやってますよね。でも私はすぐあきちゃいました・・。今は炭水化物ダイエットしてます☆
あと私は下半身が特に痩せたいんですけど何かいい方法知ってたら教えてください!!