NO.10のないしょです。
なんで太ってたのかを考えると、思うようにならないことを食べたり飲んだりすることで一時的に忘れようとしてた気がします。
いわゆるうさ晴らしってやつ。だけどそんなんじゃ根本的な解決にはならないわけ。急激に太っちゃった人って、私みたいな人多いんじゃないかしら?食べるのが美味しくてシアワセ~ってのを実感してる人はもし太っていたとしてもそれを苦痛には思わないと思う。ままならない自分、もしくは環境に対する葛藤を、うまく昇華できない人が太っちゃう、もしくは痩せれない、っていうか。
私はといえば痩せて前より動けるようになったせいで、気持も明るくなったし、人と接するのも苦痛じゃなくなった。結果として、仕事も家庭も好転したような気がしますね。
あと、あまり無理なハードルを設定するのは良くないと思いますよ。私はBMIで20弱。これで充分満足です。
自分らしく、ちょっと自分が好きになれるくらいが丁度いいと思いませんか?
ちょっとスレの主旨と違ってしまってごめんなさいね。
私は人の前で自信を持って笑いたいです。運動部なので腕まくりも堂々としたいです。それから、なによりも頑張ってる自分が大好きだからです。一つの事に一生懸命な人って素敵だと思いませんか?みなさんはどんな女性がステキだと思いますか?答えて下さると嬉しいです。
私の場合、健康診断受けてDrに食事療法勧められるくらい肥満だったから。仕事と育児と家事と、ばたばた毎日を乗り切っていたら57kg→84kgまで太ってしまって着る服にも困ってた。息はきれるしまたズレにはなっちゃうし、肩はこるし良いことないんだもん。傍からみたらどうこう、なんて思ってたらここまで太ってやしません。なりふり構わず走っていたら「女を捨てる」「人間捨ててる」状態になっちゃったんですよね。激しく後悔しました。
2年半前にダイエットを開始して1年以上かけて51kgまで落としました。痩せて1年以上経つけど、太ってた頃を思い出してなんであんな苦しい生活してたんだろうって思いますよ。今のほうがよっぽど食べることを楽しんでるし、スポーツも楽しめてる。子供とも遊べるし、仕事も楽しい。
おしゃれももちろん。苦痛なく服が買えますから。
昨日健康診断でしたが、Drに異常なしの判子をポン!と押してもらえるシアワセと言ったら!このトシになるとそこいらの男性に口説かれるよりよっぽど嬉しいです。
痩せて「普通の生活」ってののありがたみがよくわかりました。
若いうちは細いほうがキレイに見えるかもしれないけど、
中年以降もガリガリだと、ひからびてるみたいでキモい。
痩せてる人はシワもすごいし・・・。
私は、161cm58kgなので、
たぶん標準体重だと自分では思ってるんですが、
今、ダイエットしてます。
なぜかというと、
やっぱり周りの人が気になりますね・・・
たぶん会社の女子社員の中では一番太ってますし。
(大体7号サイズの人が多いです・・・)
あとは、年齢とともに、
今の体重を維持するのが大変に・・・
昔は、いくら食べてもこれ以上太ることはなかったんですが。
今は食べたら食べただけ、結果として出てしまいます。
それと、
服を買いに行っても、かわいい服がなかなか入らないんです。
やっぱりおしゃれしたいんで。。。
でも、体重を落とすというより、
メリハリのある、女らしい体型になりたいなあと。
私は、標準体重より15キロ以上オーバーしているので、他人の目がどうこうより(多少は気になるけど)、着る服が限られてるから痩せなきゃ!って感じです。
身長マイナス105 の体重になったら維持に努めます。顔が小さいため、実際の体重より軽そうに見えるらしいので。
他人の体型には興味ないです。自分が痩せられればそれで満足。
私は自分大好きだけどダイエットしてるよ~
可愛い自分を保つため、かな。
確かに周りからよく見られたいのはあるけど
思ったほど周りは気にしないんだよね。
ダイエットしてるやつらは異常に他人の体系
気にするけど。
コンプレックスと同じ原理で、ダイエットで悩んでる
人は自分の見方さえ変えれば人生もっと楽しくなる。
No.3のないしょです。
先の自分のレス見直して、確かにトピ主さんのおっしゃってることは私にも当てはまる部分はあるかもと思いなおしました。
私が「綺麗になりたい(私がダイエットを決意する理由)」と思うのは、確かに自分が満足するだけではなく周りも綺麗と思われたいのかも!
周りの友達の体型をチェックしたり比べたりはしなくとも、雑誌やテレビのモデルさんなどと自分を比較してるかも!!
スマートな女優などをみて「こういう風になりたい」と思い、視野に入れてダイエットしていますね・・・確かに。
周りと比べてしまうとしたら、私の場合は「胸の大きさ」ですね!!
なんとなく、目が行ってしまいます。もしや、これって自分がコンプレックス持っている部分なんじゃないでしょうか?
私の場合、胸が小さいので自分の体で一番自信ないところです。
そうすると、トピ主さんのあげた例にわりと当てはまるんですよ、これが!!
「自分の胸の小ささが気になって、彼氏と一線越えられない」
とか・・・
「胸が小さいので、ブラ売り場の試着で店員に入ってきてほしくない」
とか・・・(哀しい)
すみません。トピックの「なんでダイエットしたいの?」からレスの内容がずれてしまいました。
私はそんなに人の目を意識してダイエットはしません。
ダイエットをしようと決意するきっかけというのは人それぞれですよね?(必ずしも周りを気にしてでは無く、健康の為だったりとか)
私は人に良く見られたいからというだけの理由で、モチベーション維持していられるほどお人よしでもありません。
他人は他人。周りがどんな体型していようと関係有りません。ダイエットというのは、自己満足のような気がしています。
周りはやせなくて良いと言っても、私は自分が自分でなりたいと思う体系目指して頑張っています。
まあ、私は・・・ですけれどもね。
私もアメリカに住んでいますが、太っている人が必ずしも「堂々としている」とは思いません。逆に、太っていることに開き直ってしまい、やせている人に何やかやケチつける人も・・・
私も確かに、中学生や高校生の頃は周りの友達の体型が気になりましたが、ね。周りに友達と自分を比較されることよりも、自分自身が友達と自分を比べてたんだろうなという気がします。
トピックの回答になってるかな???
人の目がすごく気になる。綺麗じゃない自分を見られるのがすごくイヤだし、屈辱的なことでさえある。友人はどんどんきれいになっていくから、隣に並ぶと当然、比較されるじゃない?こいつダメって思われたくない。私はプライドが高いんだなぁ。。。
絶対きれいになって周りの人驚かしたい!だって世の中綺麗だと得なことがいっぱいあって、デブだと不利なことがいっぱいある。そういうことわかってるから、たとえ人は見た目じゃないと思ってても、みんな頑張るんだよ。そうでしょ?