七から八時間ねてますりこさんは十時間もねるんですね

私は夏休み中は10時間ぐらい寝てます

寝てるだけでも体重って減るんですね!!でも食べて寝ての繰り返しだと逆に増えちゃうから食べる時間にもよるのかな？？？

ぇ～　そうなんですか＠＠；？
そういえば、私、朝体重計ってるんですが、朝って夜寝る前よりかなり減ってますよね。
で、あまり寝られなくって計った日、ちょっとしか減ってなかったです（涙）
だからたくさん寝るほうが減るのかもしれませんね～。
私の睡眠はかなり不規則なので５～８時間　まちまちです。