あるホームページでワカメンダイエットを紹介するの見ました。１月で５～８ＫＧぐらい痩せることが出来るそうです。
わかめを細かく切って寒天と一緒に煮込んで冷めたらいろんな味を付けって一日一回食べる見たいです。
このダイエットをやったことがある人が是非経験を聞かせてください。
私も今日からやってみたいです。