OLさん、毎日お仕事お疲れ様です。
私も忙しくなると部屋に帰るのも嫌になるくらいぐちゃぐちゃになります(笑)私もアロマはおすすめです。部屋をきれいにしてアロマグッズとかをおいてリラックスすると部屋を汚くしたくなくなりますよ~☆☆アロマグッズはフランフランがおすすめ♪インテリアとしてかわいいものが多いから模様替えにもおすすめです!
部屋でのリラックス法といったら、やっぱり私もお香です。
本当はもうちょっとお金があったり、お部屋がきちんと片付いて、置く場所などもあったら、照明なども懲りたいのですが。
あとは、今はCDデッキが壊れてしまったので聴けないのですが、
クラシック音楽、(例えばモーツアルトとか夜眠る前に聴くと良いようなクラシック、アルファ派などの音楽)を聴いたりしてます。
お香を焚きながら。
あとは簡単なストレッチとかマッサージなどをしています。
でも一番はやっぱり綺麗な部屋が一番気持ちいいんですよね^^;
私も片付けなきゃと思うんですが、本類や雑誌類が多かったり、整理整頓が苦手なので・・・( ´・_・`)ショボーン
私もつい最近まで部屋ぐっちゃー
毛穴ぶつぶつー
疲れたー暑いー脂肪コノヤローッ!!て状態でした(笑)
でもダイエットするならまずキチンとした生活をせねば!と思い立ち、時間をちょくちょく見つけて何日もかけて掃除、衣替えをしました。
模様替えはほとんど3coinsです!安くて可愛くてオススメ。
何処にでもある店なのかは不明ですが…
でもどこで買うにしてもお気に入りを探し回って見つければそれが一番ですよね☆
リラックスにはお香を焚いてます!
オイルも良さそうですね~!
お肌の調子ですが私は洗顔を無添加の固形石鹸にしたら良くなりました…!
人によって個人差はあると思いますが、クリーム状の石けんに入ってる表面活性剤っていうのが肌によくないんだそうな。
石けんってとっても安価だし気に入ってます^_^
お疲れなんですねぇ。
やっぱ、プラス思考が一番でしょ(^^;)はぁ・・・ってタメイキは良くないですよー!!
リラックス法、それは、マッサージオイルとか芳香などのアロマテラピー☆ラベンダー系は、やっぱ癒されますよ。
あとは、サウナ。ダラダラ汗をかくとスッキリしませんか?
・・・とか、偉そうな事いっても癒し方法って人それぞれですね・・・。