びびりさんへ
ありがとうございます、スーパーバーンとBODY CREATORの美容液と顆粒も飲んでいるのですが、なかなか効果が出ていないので、
あきらめずに飲んでみま~す♪
はじめまして。
「ギムリンド スーパーバーン」のことでしょうか?
それでしたら、私は3月くらいから飲んでいます。
最初の1,2ヶ月はちゃんと体重も計っていなかったのでよくわからないんですが、5月の中旬から毎朝、毎晩計るようにしました。約4ヶ月間で
-6.2㎏(57.5㎏→51.3㎏)です。運動もまったくしていないし、食事もほどほどに食べているし。間食をかなり減らしたという努力ぐらいなのでこのサプリのおかげかな、とも思います。私はこれの他に、資生堂のQ10AAも飲んでいます。両方ともネットで安く手に入るのですが、まぁ痛い出費ではあります。でも、痩せるため、洋服も買わず我慢しているので。。。
ダイエットは、サプリだけに頼っても、運動したとしてもどちらも根気が必要です。さすがに-6㎏減ったら続けるしかないんですが・・・。参考になりましたでしょうか?