こんばんわ。
私は３年前子供を産んでからいろんなサプリに手を出して気づいたら１年で１０万位使いました（＞＜）今思うと何てもったいない～～！！あっ、ちっとも痩せませんでした（ToT)とほほ…
ちなみにリセットダイエットと低炭水化物で痩せました。今は朝と昼の置き換えでボチボチやってます☆

＞No.１０のないしょ様
SONOKO式は食品、化粧品共にとても値段が高い。
最初は献立セットで実行しておりましたが（これも一週間分で1万～２万以上）効果が全く無く相談員の方に相談をした所SONOKO銀座店でお食事をすればたちまち効果が現れると言われ毎日通い月曜日は定休日なのでSONOKOのパンやレトルトを食べ５年間で７３㌔から５２㌔まで減りましたが結婚してそんなにお金を掛けられなくなり他の物を食べ始めたらあっという間（１ヶ月位で）に６８㌔までリバウンド。
効果は実行している間は確かに有りましたが経済的にかなり余裕のある方でなければ実行はとても難しいと思います。

ダイエット生活二年目。45キロほど落としました。
最初の頃はやっぱりカロリーカット系サプリとか、脂肪を落とすといううたい文句のサプリを試してましたが、ウォーキングが一番効果ありましたねー。最初の一年で15万くらいかな。もったいない。
現在はサプリの類は一切取ってません。で、ジョギングと筋トレを主にしてます。どのくらい食べればどのくらい運動すればいい、という感覚さえ掴めればいくら食ってもリバしませんよ。ちなみに昨日はご飯二合、ステーキ、すきやき、ポッキーやスナック菓子、オムライス、おはぎ、ピザ、ホットケーキなどで4000kcalくらい食べましたが今日はマイナス0.2キロ。本当はもうちよっと体重落としたいんだけど、現在くらいの方が調子いいので矛盾した気持ちになってみたり。多分落としたいときは好きに落としたり増やしたりできると思います。
自分をコントロールするためにも、運動と体感覚の訓練はしたほうがいいなーと思います。

自分の生活を改善するって、お金もかからないけどお金で買うこともできないんだよね。強い意志と努力あるのみ。
エステとかにお金出す人って、お金の力を夢みちゃうんだろうな。お金で買えないもの、いっぱいあるんだけどな。

15kgほど落としましたが、1万円ほどです。
ジョギングを毎日して落としたので、ジョギングシューズ8千円。
そしてビタミン補給のサプリが2千円くらい。合計1万円ほどです。

エステにン十万～100万単位でかけられる人が羨ましい...

＞加藤様

私もかなりの額ﾀﾞｲｴｯﾄに注ぎ込んでますが、鈴木その子式2,000万には驚きです！　一体何をしたらそんな額になるんでしょう？！

補正下着（４５万）…効果なし　エステ（１４５万）…効果なし　鈴木その子式（５年間で２０００万以上）…７３㌔から５２㌔に一時は減りましたが他の物を食べ始めたらあっという間に６８㌔までリバウンド

マイクロに７万かけたけど、８kg痩せられたし後悔はしてないですよ。
１kg＝１万は高いのか、安いのか…。でも、以前のままの体型だったら…と考えると恐ろしい。まだまだ痩せなきゃやばいのでダイエット継続中です。

お金をかけただけの事はある！って人はいないの？
みんなお金をかけて後悔してる？

軽～くマンションの頭金位はでてるだろうな～。後、中古のベンツとか(＾O＾;)
昔の自分に今の姿見せたいよ。。。
今は地道に運動と食事制限。これに尽きますよ、ほんと。

主にサプリ代として月１万円くらいかな？
ビタミン剤、α－リポ酸、コエンザイムＱ１０、グアバ茶の葉、キョ－レオピン、粉寒天、ダイエット甘味料、五穀・・・。
運動代はダンベル（これは一度買ったらかからない）とウォーキングシューズ（いたんだら３９８０円くらいで。）代くらいでしょうか？

四ヶ月で１３キロ落としたときの費用が一万円くらいでした。
内容はサプリ（カルニチン・ファイバー）、ダンベル（５００円）、砂鉄入りリストバンド（５００円）。
あとは豆乳と玄米ですが、これは食費ということで経費には入らないということで（＾＾；

アブ○ロニックとか、Ｂ●ＷＳとか、それなりにお金かけたときは全然痩せなかったですね…；
ここでもお話しが出てるように、お金をかけても痩せるとは限らないし、そういう非日常なことをして痩せたとしてもリバウンドしやすいものみたいです。
ちなみに上の１３キロ減のときはリバウンド無しです。お金はかかりませんでしたが意思はめちゃくちゃ要りました…

スレヌシです。
＞けいさん
そーですよねー。分かってるんですよ・・。
食生活・運動って。でも行き詰ったとき、おいしい話に心が揺らぐときもあるんです。
自分で経験済みなのにいろんな情報読んでると、もしかしてっていまだに思ってしまいます。
でも運動で痩せるつもり！
楽して痩せるなんてありえないですよね？！
お金もないし・・。

かる～く車が買える位かしら。。
エステ(約150万)、矯正下着(約50万)、サプリ系色々(計算できないぐらい多分約20万程度)、
サウナ＆電磁気のマシーン(約20万)、マイクロ系(約10万)、ジム1年会費(約10万)　その他諸々。。

どれも体重は減りはしたが、、リバ。当たり前!
生活変えなきゃいくらお金使っても一緒!!
食生活改善、適度な運動、コレしかないです。
お金かけている人ほど痩せません。生活変える気が無い、食べたい、運動したくないって思ってるから。

最後に成功したダイエットはもちろん王道です。経費ゼロ。
食生活改善、こまめに体を動かす、運動を楽しめるようになった!!
何より健康的で、毎日が楽しめるようになった。

皆さん、お金を無駄にするような使い方は止めましょう!