ダイエット日記.com: 掲示板

体型、気にし過ぎてる人!

更新日:2005年10月10日
こんばんわ**
12歳中1の151センチ、体重40キロの亜実子といいます。
私は、そんなに太ってないように見えるかもしれませんが、とにかく人の目を気にしてしまいます。
中学校ではスカートなので、足の太さとか…
とにかく、デブく見られるのが嫌なので、最近ダイエットに興味を持ち始めました。
私みたいに気にし過ぎている方、一緒にダイエット頑張りませんか?
ちなみに私は、こんな方法でダイエットします!
*毎日3食しっかり食べる。食事制限はしない。
*間食をしない。するとしても、トマトや果物など
*毎日ウォーキング&ランニング。
*キムチ納豆ダイエット!
*毎晩なわとび。
*夜、寝る前にストレッチ、腹筋、腕立て…など。
こんな感じで、食事制限無しで頑張ります!
誰か、一緒に頑張りましょう!
  • 亜実子k

2005年10月10日 14:24

亜実子さん
私もこちらでこんにちは!!!!笑
なかなかこられなくてごめんなさい。
お久しぶりです。
生理こないみたいですね・・・。
私も不順です。
2~3ヶ月くらい来ない事もあれば、2週間で来ちゃう事も・・・。
特に、今年の3月くらいに極度の食事制限をしたせいで、生理が3ヶ月来なくてとても焦りました。
1ヶ月、2ヶ月ならまだ大丈夫みたいですが、3ヶ月遅れると病院へ行った方がいいみたいです。。。
食事制限はしてないみたいだけど、本当に気をつけて下さいね!!

けい 2005年10月10日 10:31

亜実子ちゃん、生理来なくて悩んでたのに、スルーしちゃってたね。ゴメン!!

でもさ~、私も12歳ぐらいの頃って不順だったな。2ヶ月ごととかそんな感じだった。周りの友達もそうだった。
まだ生理来てない子もいたし。ウチの姉は中③でやっと初潮でした^^
だからあんまり悩まなくてももっと気楽にしてると、フラ~~っと来るかも。
無理な食事制限とかしてないんだから、ダイエットのせいとかじゃないんじゃない??
亜実子ちゃん、41kgしかないよね? 
脂肪率が17%を超えると初潮を迎えるって一般的にいわれているので、
まだ不順でも普通なんじゃないかな? 
もし、2ヶ月とか遅れるようならちょっと心配だけど?
もうちょっと気楽に待ってみょうぜ!!


亜実子 2005年10月10日 8:30

おはようございますw
初めましての方がたくさんw 
よろしくお願いします。
生理来なかったら不安ですよね…;
生理痛無いですけど…(;´Д`)

>若いのに早く閉経を迎えてしまう人もいます。当然妊娠も不可能。

ホントですか!? 怖い…;
けど、1ヶ月なんです。まだ。
今から来てくれるように願っときます。笑
でも女っていう性がなくなっちゃうのはヤだな。

ないしょ 2005年10月08日 19:44 anuF3SjmFuLqU

もし何ヶ月も生理が止まると、もう一度普通に来るという保障はないです。
若いのに早く閉経を迎えてしまう人もいます。当然妊娠も不可能。
女性ホルモンの分泌が激減して、肌のツヤがなくなります。
“女”という性がなくなってしまうんです。

それでも「生理痛とかなくていい」なんて思いますか?

羊★ 2005年10月08日 18:55

皆「生理こない」って、何でそんなに言うんですか(?+?)
生理痛とかなくていいじゃないですか!!

うに 2005年10月08日 16:25

私も生理こないよぉぉぉぉ(;;)

亜実子 2005年10月08日 15:41

助けてくださーいっ;泣

亜実子 2005年10月07日 22:28

けいさん~!!!!!!
こんばんは。
書き込み本トに感謝です(*´∀`*)bb
やっぱり私に掲示板の管理者は向いてないですー;
けいさんの掲示板みたいに書き込みいっぱぃ来ないもん(笑
気にしすぎちゃ駄目ですよね!
今日なんて、夜、お菓子たくさん食べちゃいました;笑
生理が来ないんですー…;泣
どうしたら良いでしょうか;
遊び、食べる事を楽しみます! 勉強は…(;´Д`)
はい、頑張ります(笑

…中間テストまであと4日ですil||li _| ̄|○ il||li がんばるぞー!
お仕事頑張ってください。

けい 2005年10月07日 10:50

亜実子ちゃん!! こちらでこんにちわ!
まだ12歳なんだからあんまり気にしすぎちゃだめダメ!!
青春真っ只中! 遊び・勉強・食べることもっと楽しんで。
全然太ってないんだから、気楽に行きましょ!!

亜実子 2005年10月06日 20:14

今日は縄跳びとキムチ納豆しましたー!
頑張ります(笑
誰か書き込みしてくれませんかー 藁