＞no 4のないしょさん

あたしも何だ！？このスレタイは！！って思いましたが来てみれば･･･あたしも通った道です･･･

今はまだ19歳でやりたいことや明白な目標がないだけでのめり込むのがダイエットだけになっちゃうけどそのうちダイエットのこと考えられなくなるほど忙しく、充実する毎日が来ますよ。
今、やりたいことあるのなら「痩せてから」というのではなく早速トライしてみて。皆「痩せたら○○しよう！」とか言ってるけど時間がもったいないし、実際体型で物事を決めるなんて馬鹿げてます。

少しでも興味があればトライだ♪

自分は男ですが書き込みよろしいでしょうか？僕もみぃなさんほど深い恋愛ではないけれど、失恋してみぃなさんと同じような状態になったことがあります・・・。本当に何もする気が起きなくてただ食べてばかりの日々でした・・・。
でも、ある時「こんなことしてて何が楽しいんだ？この先出会いがないわけでもないのに沈んでていいのか？」と思い、誕生日を迎えたことをきっかけに動きだすことを決めました。その日からはそれまで休んでいた筋トレを再開したり、好きな音楽を聴いたりして失った日々を取り戻しながら現在に至っています。
（とは言ったものの、恋愛については「恋愛恐怖症」（?）っぽいみたいで距離を置いてしまっていますが・・・（汗）)

みぃなさんは19歳、まだまだこれから楽しい出来事や出会いがたくさん待ってますよ。20歳で恋愛から距離を置いてしまってるダメダメな自分が言えることではないかもしれませんが、いろいろチャレンジしてみるといいと思います。バイトなどで新たな出会いもあるかもしれませんし、毎日が充実しますよ。

長くなってすいません。あなたにはまだ輝くチャンスがいくらでもありますよ。今はキツいかもしれませんが、希望を持って頑張ってくださいね^^。

キレイになりたい、ダイエットしたいという気持ちから離れてはどうでしょうか？そこにこだわってる限り、結局は逆の方向に向かっていくような気がします。
何かに一生懸命な人は素敵に輝いています。それが間接的にあなたをキレイにしてくれると思います。

蛇足ですが、スレのタイトル初め意味がわかりませんでした。「食べる事以外何もない。」漢字も違いますし単語の並びが変です。まだ19歳、勉強もしっかりしてくださいね＾＾

今は彼と別れたばかりでまだ気持ちが切り替えられないんですよね。
私も何度かそんな経験があります。
大体、３ヶ月から半年くらいは辛かったり、心がもやもやしてました。
一番傷ついた別れの時は一年も引きずってしまったこともあったし。
年と共に、恋愛して別れても引きずる月日は短くなり、切り替えもうまくできるようにはなってきましたが。。

今は思い出に浸っていてもいいと思いますよ。
でも、みぃなさん自身がそろそろ他のことにも目を向けたいと思いはじめているなら、今まで興味があってできなかったことなど、思いきってやってみるのもいいと思います。
自分の興味あるものや好きなもの（こと）をするのが何よりの特効薬になる場合も結構ありますので。

今まで彼に会うために使っていた時間やお金を自分がやってみたかったことや、行きたかったところに行くために使うとか、もしくは彼がいたからこそやりたくても出来なかったこととかあったら、自由にやってみるとか。

一人ならではの楽しみも探せばいろいろありますよ。

動き出すまではエネルギーがいってしんどいかもしれないけれど、一度動き出すと次の行動も楽になってきます。
何でもいいんですよ。ゲームが好きならゲームに夢中になったっていい。本や漫画でもいい。
好きな音楽を聴いたり、ライブにいくのもいい。

私の場合は、音楽が好きだったのでイベント会社に登録して、コンサートの裏方のバイトをしたりして楽器を習い始めたりして楽しかったです。
前から興味あったスポーツもやったり。
何も思いつかない場合は、とりあえず何か用を作ったり、バイトをしたりして忙しくしてみてはいかがでしょう？

19才。これからもっと沢山の出来事に出会いますよ。
楽しい事はもちろん、今より辛いことも。
ダイエットもいいけど他にも目を向けてみてはどうですか?
ダイエットが頭から離れないから過食したり食べ物に固執してしまうのではないでしょうか。
とりあえず自分の好きなこと、夢中になれることが見つかるまで、いろいろな事に手を出してみては?
本を沢山読む事だって言いし、いろいろなジャンルの映画を見ても良いし、資格を取ってみたり、もし運動が嫌いじゃなかったらジムに行くのも良いし。
思い出も大切だけど一歩前進するために気持ちを切り替えられると良いですね。