友人から、２週間短期ダイエットのやり方を教えてもらいました。詳しい事聞いても、その友人はその友人その前、前から教えてもらったためよく分からないこと。
誰がしっていますか？
１日目は朝、コーヒー。昼、ゆで卵２個、ゆでたほうれん草。夜、ステーキ肉一枚、グリーンサラダ。
二日目、コーヒー、パン。昼、ステーキ肉、サラダとフルーツ夜、ハムっていうように
一週間ひととおりやって、更にまた一週間やるという２週間ダイエットをご存しの方いましたら、詳しく教えてください。