あたしもそれー!
せんでぃぃってゅぅ。。。
ヶど痩せたい!みたぃな。。。
ヵレシとおったら、絶対、間食してまう。。。
てヵ、一緒に食べなきゃ悪い。。。みたぃな雰囲気なる。。。wwアセアセ...A=´、`=)ゞ
もぉ、、、ブクブクwゎら"(;´Д`A ```
私は逆に「食うな!」と言われてものすごーくストレスがたまります。
ダイエットしなくていいよ、だなんて幸せなことだと思います。
それでもやせたいのなら彼氏といないときにご自分で制限なり運動なりされたらいいのではないでしょうか。
年齢や体型にもよりますが、
20代なら「157cmで52㌔もあるのに・・・。」
と悩む気持ちもわからなくもないですが。
どんこさんの身長に対して52キロが重いかどうかは
おいといて。
彼が一緒に同じご飯を食べたいと言ってくれるって
すてきなことですよ。
同じものを食べても同じ量を食べなければいいだけで、
たとえばから揚げなら2~3個彼にあげる、
ごはんはちょっと多いから手伝って、と3分の1ほど
食べてもらう。必ずサラダを取り入れる、などの工夫で
健康的に体重管理ができると思いますよ。
ゆっくり食べる。
彼氏が食べ終わった時、どんこさんはまだ半分も食べてないようなペースで。
小口でチマチマ食べてください。
多分彼氏は、ダイエットがどうこうより、食事を含めて一緒になにかをしたいんじゃないかな。
食べ終わって次のことをやろうとしている時に貴女がまだ食べ終わってなかったら、
待ちきれずに「残していい」と言うかもしれないですよ。
どんこさんの彼氏は、あまり細い人は好きじゃないのでは?
157で52なら標準だし。今のどんこさんが好きなんだと思うよ。
太ってないのに痩せることに神経質になってる女はウザがられるので注意。(経験有り)
今の体重って、ずっと昔からですか?
それともどんどん太ってきちゃってるのでしょうか?
もし太り途中なら「増量中で服も入らなくなってきて困ってる」などと言って理解してもらったら?
ずっと昔からなら、きっとベスト体重なのでは?彼氏さんから見ても魅力的なのでしょうから、食べることを我慢したり少なくするダイエットじゃなく、エクササイズ等で運動することや、ダンス系の何か教室に通うなど、でプロポーションを作りをすることをお勧めします。逆に食べないと体がもたないくらいだと思います。
食べることを少なくするダイエットは減るのは筋肉ってことが多く、あとあとリバウンドするのを実感。ただ食べる内容に配慮したら良いとは思います。
あとどんなに大食いと言っても、若い体の大きな男性と同じには食べられるわけが無いので、その辺は彼氏さんに理解してもらうと良いと思います。食べてる最中にお腹痛くなった振りでもしてトイレにこもって『ムリに食べさせるから下痢しちゃったじゃないの(怒)』と演技してみればどうかしら?(笑)