飲み方が、分かりません。サプリは、食事前ってのが多いので、食前で飲んでいますが・・・。

やっぱり食前に飲むと効果がでるんですかね？?？
私は寝る前に３粒飲んで寝ています。
1日目は-0.6kg減ったんですが…
2日目以降は変わらず…
私も43kgを目指して頑張っています☆★
お互い頑張りましょう♪

私は効果でましたよ＝！！ＤＩＡＮＡでですけど☆一応私は、昼と夜ご飯を食べる３０分前にＤＩＡＮＡを２粒、食べた後に２粒飲んでいました。その他はヘルシア緑茶を飲む、夜８時以降は食べないなどしていました！！１ヶ月で、体重５７Ｋｇから５２Ｋｇの５キロ減量に成功しました♪ＤＩＡＮＡが効いたのかはわかりませんが、、、、、
一度、油分や糖分などをカットする？みたいなサプリを飲んでいて、これを飲んでいるから大丈夫だろうと食事を多くとってしまい逆に太ったことがあったので、今回はちゃんと食事の量も気をつけました。目標は４３キロなのでまだまだですが、１ヶ月３キロづつの減量を目標にまだがんばっていきます♪♪