以前ラジオ番組で聞いた話です。
ある女性が、借金返済のために超貧乏生活をしていました。
食事は１日カップラーメン１食のみ(！)を１ヶ月以上続けたそうです。
その後借金完済して普通の生活に戻ったそうですが、10数年経った今でもカップラーメンにはウンザリして食べられないそうです。１回食べたら吐いてしまったとか…。
食べ続ければ飽きると思うのでそんなに心配ないと思いますよ。

わたし食べます。翌朝はスッキリ起きられないけど、食べちゃいけないから食べたくなります。買わなきゃいいけど、買いに行っちゃいます。でも、毎日じゃなかったらいいんじゃないのかな。飽きるし、口内炎できて食べれなくなるのはわたしだけですか？

買わなきゃいいんだよ

そのうち飽きてくるから大丈夫よ。

私最近毎日寝る前のラーメンがやめられません！！！
本気でだれか止めて！ってかんじなんですが・・・。
習慣になったらほんとこわいですよね。

カップめんってとこがいかにも体に悪そうですよね。
リエー○とかマイク○なども間食代わりになると思うし栄養面でも安心ですよね。
それかコンニャクでできた麺とかのほうがましかしら？
お腹がすいてるんじゃなくのどがかわいてるだけじゃないかしら？暖かい飲み物を飲んでみると気持ちも落ち着きますよ？
お腹がすいて何か食べたり、空腹で眠れなく前に寝ちゃうのも痩せますよ？