みんなで楽しくダイエット!
ようこそ
ゲスト さん
ログイン
新規登録
メニュー
みんなの日記
掲示板
使い方
お知らせ
規約
サポート
運営会社
お問い合わせ
お気に入り
お気に入りとは?
ようこそ
ゲスト さん
ログイン
新規登録
メニュー
みんなの日記
掲示板
使い方
お知らせ
規約
サポート
運営会社
お問い合わせ
お気に入り
お気に入りとは?
ダイエット日記.com: 掲示板
●りんご寒天ダイエット●
更新日:2005年12月16日
作り方☆
・りんご 2個
・粉寒天 8g(2袋)
・水 600ml
※ここでは下準備のいらない粉寒天を使用
棒寒天で作るなら2本を使用。棒寒天はたっぷりの水に10分浸し、水けをしぼったらこまかくちぎってから煮ること
鍋に水を入れたら粉寒天をふり入れ、中火にかける。
煮立ったら、弱火にしてときどきかきまぜながら、1~2分煮る
りんごの皮をむいたら塩水にさらして変色を抑えてから、おろし金ですりおろす
すりおろしたりんごをボウルに入れ、溶かした寒天を流し入れて、よくかきまぜる
3をバットやふたつきの密閉容器などに流し入れる。あら熱がとれたらラップかふたをし、冷蔵庫で冷やし固める
これをゴハンのかわりや、小腹がすいたときに食べるそうです♪
りんごジュースでもOKみたいです。
誰か試した人、もしくはこれからやってみようかなーって思ってる人いますかぁ?
あたしもやってみようかと思ってます!
ハツk
クー
2005年12月16日 7:46
私は昨日りんご寒天ならぬ、野菜ジュース寒天を作りました!!!野菜不足にならないようにと思って作って・・・。味もおいしく食べやすいですよ☆
りんご寒天も作ってみようと思います~(^o^)