わたしも、高校時代158センチで54キロでした！今までで一番体重あった時代です。働きだして45キロまでいき、今は子供2人いる40の、おばちゃんですが、47から48を、ウロウロしてます～

スレ主です(U_U*)
みなさんいろいろと書き込みありがとうございます!!
やっぱり高校生が一番ぽっちゃりしやすい時期ですよね(≧□≦;)
今無理なダイエットをしても身体に悪いだけだと改めて思いました。

参考になるかはわかりませんが、私の場合（身長156）
ＭＡＸは高校２年の48㎏でしたが、その後２～３年で40㎏まで
特にダイエットを意識しなくても自然と痩せていきましたよ。
生理が止まるとかは全然ありませんでした。

確かに高校の時よりは食事量が減りましたけど。。
でも、高校生くらいが一番ふっくらしやすい時期だと思います。
周りの友達を見てても、殆どみんな高校生の時よりは細くなってますね。

ちなみに今26歳ですが、39～41㎏でキープしてます。

生活習慣病が懸念されるような極度の肥満でもない限り、１０代はダイエット不要です。
体が出来上がる大事な時期に無理をすると、後で大きなしっぺ返しがきます。タレントの辺見えみりサンは、１０代の頃に無茶なダイエットとリバウンドを繰り返したせいで、２８歳にして骨粗しょう症だそうですよ（骨年齢が６０代とか……）。

就職すると皆すっと痩せますよ。デスクワークでもやせる。
不思議なもんで。

中③の未熟もんで体験などはないのですが、
鈴木えみちゃんだったり、上戸彩ちゃんだったり、
後私の周りの知ってる人も大人になったらやせたなぁと
思う人はいっぱいいます。
ﾀﾞｲｴｯﾄとかもしたのかもしれないけど、
しなくてもどんどんやせていくと思いますo(*^▽^*)o