はじめまして~~
私も参加させてください。
太っているせいで、新しい就職先も見つからないし(選ぶからだろうけど)、憧れの先生には馬鹿にされるしで、踏んだりけったりです。
今のままじゃ本当にやばいです。
最初の3ヶ月間だけの登録から始めますが、よろしくおねがいしま~す
初めまして~。私は身長160センチ、体重83キロの26歳です。独身時代から太ってました。60~63キロをうろうろ。
20歳で2年間留学して10キロ増加。さらに結婚して出産してから10キロ増加。合計20キロも太ってしまいました^^;
私もダイエットを本気で始めたんですが、やはり励ましあえる仲間がいると心強いですよね~!
私は子供が2人いて仕事もしているので運動する時間はないんですが、食事制限で頑張ってます。
朝はシッカリ、昼は普通に、そして夕飯はスープかサラダのみ!
おやつや炭酸飲料は一切なしです。炭水化物も極力避けてます。
始めて1週間・・・・・・2キロ減りましたよ^^
お互いに頑張りましょう~!