太らない、とは言えません。カロリーがあるものですからね。
普段の食事も低糖質・低炭水化物で、一日の糖質上限を気にしている人なら、おやつとして「他のチョコやお菓子をたべるよりはマシ」といった感じだと思います。
特にそういう食事制限をしていない人なら、本当に気休め程度に思っていればいいのではないでしょうか。
カロリーをとった分だけ当然蓄えられると思います。
砂糖や炭水化物たっぷりの他のお菓子よりは血糖値の上がりがゆるやかで悪くはないと思いますが、「これを食べているから太らない！」とは思わないほうが良いかもしれません。
カロリーゼロのものなら太らないと思いますよ。