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一日で2キロ痩せる方法

更新日:2021年3月25日
あさってまでに2㌔の減量が必要なんです…。
誰かダイエット法を教えて下さい。

☆ことみ☆ 2009年5月18日 20:42 anJ2Q00EdwgY2

ひみつさんそんな言い方しないでください

ないしょ 2009年5月18日 13:28 anz1V6xakQnFI

小6ならこれから授業で体の仕組みを習うと思うんだけど。。。
授業の内容だけじゃ、多分食事減らしたらどうなる、、、ってことまで
出てないだろうからな。。。

多感な時期、影響受けやすいとはおもうけれど、
その中から
なにが間違っているのかよーく考えて
見極める力も必要。。。。。。。
小6でも、それぐらいの力はあるはず。。。。。。。

間違った体重の意識・成長期でも体重落としたい多数派
体のこと大事にしたい・体重増加は成長の証と思う少数派

多数派に流されやすいとは思うけどね。周りがそんな子ばかりだったら。
でも体のこと考えなさすぎ。

成長期なら普通に食べて
体動かして頭使って(勉強)
エネルギー消費量高いんだから
あとはしっかり寝たら
普通に“太った”と思わず、成長踏めるだろ。。。。

u 2009年5月18日 8:39 an2Go8C1YQPCk

小学生で成長期なんだから背だって伸びてるんでしょ? 
体重も増えて当たり前!
胸だって大きくならないよ(w
まあ 俺のしったこっちゃないけど(w


ひみつ 2009年5月17日 23:15 anN1clEZwXKXs

ことみさんの頭がどうなってるのか知りたい。
あきれて言葉が出ない。
こんなにみんなが忠告してくれてるのにもかかわらず…。
ごはん食べなきゃ体重減るのは当たり前でしょ!!
体が飢えてるだけ。
大事な血液とカ筋肉とかも減っちゃうってことはどうなるか考えればわかるでしょ!!!
そんなにまでして痩せてどうするの?
言っとくけど全然かわいくも魅力的でもなくなるからね。
こんな間違ったダイエットを親は見てるの?
親の顔が見てみたいわ。

☆ことみ☆ 2009年5月17日 13:07 anJ2Q00EdwgY2

ないしょさんは小学生ですか?

ないしょ 2009年5月16日 23:17 an3gIbnSQg4Mw

こういうスレ見てると、やっぱり子どもに自由に使えるパソコンを与えていなくて良かった~と思うわ。

自分の子ども(中1)が、痩せるために食事を抜いたりしたらひっぱたくね、確実。
だって「成長期」やんね。
成長期ってことは、まだ体の中が未成熟ってことじゃんね。
そこで食事を抜いて栄養を減らすってことは、未成熟なままでもいいですって言ってるんだよね。
脳も育たないだろうしね。
神経細も育たないね。
イヤ~、うちの子がそんなバカじゃなくて良かったわ~

☆ことみ☆ 2009年5月16日 10:29 anJ2Q00EdwgY2

ないしょさんへ♪
ありがとうございます!これからもがんばります

みずき 2009年5月13日 18:10 an8z4Rvrufvgk

小6で30キロないとか拒食症やんかあ

ないしょ 2009年5月11日 12:09 anz1V6xakQnFI

体 内臓 作り上げる時期に
食事抜いてさぁ・・・・

それで軽くなったからって
痩せたと
思ってる・・・・・・・・・

食事1食抜く生活して
栄養足りなくなったから
体は危険を感じ。。。。

そして

後々脂肪が
付きやすくなるね。


3食に戻したら
前より
増えるかもよ。

それでまた食事抜きするのかな。
また脂肪が付きやすい
体に
なるよ。

つうか
ずっと
体重増えないまま
大人になれると
思うのか???
どう思ってんだ小学6年の頭でも
分からんのか?

みかん 2009年5月11日 9:17 anfCLM7YI1m4k

小学生・・・
小学生でダイエットゎこれからの発育に問題がでるよ??
実際ゥチの友達生理不良でしかも胸が・・・
小学生のうちはデブでも健康なデブです。
太りやすい中学生になってからダイエットしてください。

ないしょ 2009年5月11日 6:43 anWLpGfpdFK1g

ことみさんへ
まだまだ甘いですね、昼もずっと食べないといいよ!
そのかわりやつれてもしらないよ!
生理が変になってもしらないよ!
普通の生活に戻したときに維持できる方法でやった方がいいと思います

☆ことみ☆ 2009年5月10日 18:32 anJ2Q00EdwgY2

 こんばんは♪2週間夜ご飯をたずっとを食べませんでした!そしたら、すごくびっくりしました☆なんと体重計に乗ったら、体重29.9キロから27.5キロに減っていました!!実は、私6年生です♪ダイエット方法を教えてくれてありがとうございました★

ないしょ 2009年5月09日 22:12 an3wREP9.vz1w

戦闘機に一回乗れば2キロは軽い。

♪ダイエット成功さん♪ 2009年5月09日 21:00 ane0Yxu.hg.SU

間食抜き!
夕食おかずだけ・・・。
ダイエット成功です!!

ないしょ 2009年5月08日 23:20 ano.Iq9.6IiK6

急激に減った体重はすぐに戻ります。
あきらめて地道に王道ダイエットに励んでください。
結果的にはそれが一番の近道です

ないしょ 2009年5月08日 17:56 an2YRMt3ONRrQ

スレッドタイトルとは無関係のタレントの話をしている人。

マナー違反です。
これ以上話しが続くと管理サイドから書き込み禁止にされる可能性があるので注意して下さい。

☆ことみ☆ 2009年5月08日 17:49 anJ2Q00EdwgY2

ゆうちゃんへ♪私も嵐大好きです

やっさん 2009年5月06日 5:14 anN1clEZwXKXs

小学生が多いのね。
一つ忠告しておきます。食事を抜くと、逆に吸収の良い身体に変わってしまうんだよ。つまり太りやすくなるっていうこと。
そして、「痩せる」のと「やつれる」のは違う。
体脂肪が落ちて「痩せた」と言えるでしょう。
栄養面を無視したダイエットは感心しません。いずれ、生理が止まったり他の身体のバランスがおかしくなる。
まず、自分がどうして太ったのか理由を考えて。人それぞれ原因が違うはずですよ。それによってダイエット法も大きく変わってくるから。

ゆうちゃん 2009年5月05日 22:25 anCGIjRwfuoQk

こんばんは今日は焼肉を食べてしまいました。・;
またふとるかな-?

ゆうちゃん 2009年5月05日 22:15 anCGIjRwfuoQk

嵐好きな人いますか~~~?私は、大好きー(話し変わってしまってごめんなさい)