jvfｖｋｈｐ９ｙ」おｊ」「んそｌｋｌｊ」＠しょｋｌｓｍｍｓ

ゆうchanサンへ
腹筋ゎどうですか？頑張ってください
年はなれてるけど友達になりませんか
私ゎ小６です。
いいお返事待ってます

皆さん来ないですね!!
毎日きてるのに返事がないし…
悲しいよぉぉぉ(´△)

こんにちゎ!!(ぁげ②)
今年⑰才になるゆぅchanです★
どぉぉぉぞ宜しくお願いします!!
本題に入りますね!!
ぁたしも，くぅ～chan見たいに
『綺麗で可愛くて何かエロぃケドそれが又カッコいい』
って言われる様な女になりたぃです!!
前にダイエットしてた子が居て，野菜ジュースを飲み続けたら一ヶ月以内で５㌔一気に痩せてた!!凄くない??
もう一人の子ゎ，炭水化物抜いてダイエットしてた!!
(現在進行形)
結構体が細くなってる!!
そんなすぐに直せる体じゃぁないから(ぁたし)
お腹ってか…ぁたしゎ胃が出てるから…胃を引っ込めたいんだけど…いい案ないかな???腹筋？?????

なんかてなんですか？？

なんか教えてください！

私も6時以降食べないダイエットしてます！！結構やせますよね☆あとは筋トレとかがんばってお菓子も控えてます。

なつさんおぼえていますか・・・・・・・・
ずっとかいてなくて・・・・・

お久しぶりです★サラさん今度から『先輩』ってよんでもいいですか？『６時以降たべない』ってきつくないですか？みなさんはくぅちゃんのどこが好きですか？？？

いもこさん★小学校6年生なんですか？（゜□゜）ビックリ
私は高１です♪
くぅちゃンは6時以降ご飯食べないんですよね。
私もやったんですけど痩せましたよぉ＋：。幸

あたしわエロです

こうだくみさんアタシモこうだくみさんみたいになりたいです
こうだくみさんわﾄﾞラマみてますか
みくもみてますダイェトシテマすくみさんもしてます
↑ﾍ(*ﾟｰﾟ)ﾔﾘﾅｹﾞ (*ﾟｰﾟ)_ｼｭｯ‥…→(>o<)ﾉ ｸﾞｻｯ!ｳﾘｬｳﾘｬ!! ( ﾒ▼皿▼)ﾉ∝━∈*o*)━∈━+o+)━∈ｸｼｻﾞｼﾉｹｲ!!やりー

まちがえました！♀です。すいません！！！！！

よろしくおねがいします♂わたしは小学校６年生です☆でもくうちゃんの様な体をめざしたいです。　みなさんと一緒にがんばりたいです。　関係ないんですけどみなさんは今何歳ですか？返事まってま→す◆　

こんにちわ！私もくぅちゃんダイエットしてますよ。
くぅちゃんが出てるテレビ見て、いつもあんな風になりたいな～
って思ってます。
私は２児のままで、６時以降っていうのはちょっとキツイので、
７時以降食べないように頑張ってます。
にゃんにゃんにゃんこさんの掲示板を見て、一緒頑張りたいと思って掲示板に書き込むことにしました。
私の場合は、目標を決めて頑張ってます。
例えば、５㌔減ったら旦那に何か買ってもらう。という風に・・・。
私も皆さん達と一緒に頑張りたいと思いますので、
宜しくお願いします。

みゆりささんは、１ヶ月で５キロヤセたみたいですよ？

５キロどれくらいの期間でおちましたか？
１ヶ月で８キロやせたいんですけどやっぱ無謀かな？
今の自分を変えたくて

私も６時以降食べないダイエットで、１ケ月で５キロ痩せました。しかし、守り続けても５キロ以上痩せないことに、最近気づきました。まだ初めて３ケ月だからかな？？
やっぱり食事制限だけで痩せるのには５キロ位が限度で、後は運動も混ぜ合わせないと、効果出ないのかな？？
誰かこうだくみダイエットだけでかなり痩せた人居たら、教えてください

こんにちは。私は、こうだくみのくぅちゃんダイエットで５㎏やせました。やり方は、６時以降ご飯食べないでお腹が空いたら発酵水など飲むやり方です。ぜひ、ためしてください。

ひーーさんどーも有難うございますっっっ
早速やってみまーす！！！