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ダイエット日記.com: 掲示板
カロリー計算の疑問!!
更新日:2006年1月01日
私は身長172cmの18歳です。
1700kcalほど毎日摂取しています。
今は体重63㎏で停滞期を迎えています・・・もともと65㎏ぐらいあって。
普段は週に二回ほどスポーツをしています!
この摂取カロリーじゃ痩せませんか?ぜひ教えてください!!