＞＞あゆさん
私も、あゆさんと同じで５㌔くらぃ、落としたいです!!!
あゆさんゎ、何かやってる運動とかってありますか?

＞＞（・∀・）さん
40分間ですか～～。長いですね!!!
ヒマ、しませんか?
わたしも、やってみようかな～♪

＞＞№58のないしょさん
運動＆適度な食事制限なら、健康的に痩せられると思います♪
でも、どんな運動がぃぃか、分からなくて・・・。
ないしょさんゎ、何かやってる運動ありますか???

私は、無理のない程度に１５００～１７００キロカロリーの食事をずっと摂っています。なので、たまに食べ過ぎたなぁと思っても、調整出来ます。１年半位は、やってますね。

しょこらさんえ★
私は５㌔は痩せたいと思います(>_<)この夢が叶うかどうか・・・笑
ちなみにしょこらさんは何㌔痩せたいんですか(^｡^)

なんかレス増えてきましたね☆

＞＞ないしょｻﾝ
なんで今までこの体重になるまでほっといたんだろ：：
もっと昔から頑張ってれば今頃痩せてたかもしんないのにつД｀
やっぱアイプチってまぶたの脂肪が薄い人限定だよね　ぇ
友達とか学校に朝からアイプチしててもずっととれないのにさぁ!!!
最近体重減ったぁ？？
あたしは2日前から生理で痩せません((´Д｀：)))
でも生理後は痩せやすいから終わるのが楽しみだぁ♪♪♪

＞＞しょこらｻﾝ
半身浴は40分くらいやってます☆
でも最近早く寝ちゃって朝お風呂入ってるから
半身浴やってない：：

＞しょこらさん
そうですかー☆じゃぁ運動も頑張りつつ
夜ご飯なんて忘れちゃいます(＞▽＜)
ありがとうございましたー♪

＞アイミさん
そうですかー☆ありがとうございます!!
もう一個聞きたいことがあって…
何日くらい１５００カロリー以下にするのにしたんですか？
私も今５日目です☆
色々聞いちゃってすみません！！

＞＞あゆさん
そ～なんですか＾＾試してみます♪
あゆさんゎ、何㌔くらぃ落とそうと思ってるんですか??

あゆで～す★
しょこらさんえ↑
私はこれからやってるダイエットです(^o^)
少しは身軽になったかな♪

徐々にですよー。急に二重になるんじゃなくて、体全体も締まってきたかなぁーって感じるようになったら、二重になってたって感じですね。何キロからっていうのは、覚えてないです。

＞＞あゆさん
教えてくれてありがとぅございます♪
それで、痩せたんですか???

＞＞ないしょさん（№５０の）
軽くないですょ～～＾＾
最近、太ってきちゃったぁ・・・。涙
食事抜くと、初めゎすぐに３㌔くらい減ります!!
でも、それゎ多分、筋肉が落ちたんで、
結果的にゎ、基礎代謝が落ちて、体脂肪率が
増えてしまぅんです・・・。
やっぱり、運動やんなきゃダメですよね☆

あゆで～す。皆にハッピーニュース★(でゎないが↓笑)
あゆ流ゎ朝晩しっかり食べて、学校で遊びまくるんだョ♪
皆もためしてみてね(^o^)丿

＞＞しょこら♪さん
食事制限ですかー！！
あれはきついっっ＞д＜
しょこらさんはすごいです★☆
しかもすごく体重軽くてうらやましー！！！
もし夜抜きにしたら何日で何㌔ぐらい落ちると思いますか？？ｖ

＞＞Ｎｏ３８ないしょさん
書き込みありがとうございます★
くっきり二重・・・いいなー＞ｗ＜
１５㌔もどうやって痩せたんですか？？
知りたいです★

＞＞アイミさん
書き込みありがとうございます！！
ほんとですか☆★
ぱっちりお目目・・・うらやましすぎますっｗ
うちも頑張らなきゃ！！
何㌔減ったあたりから二重になったんですか？
教えて下さい！！

＞＞かおﾁｬﾝ
うちもできんー！でも無理やりやっとるよ♪笑

だねー・・・ならなかったらショック↓
でもやるだけやってみよ☆

あっ分かる！
うちもまぶたがまつげの上にのっかっててさー(Ｔ▽Ｔ)
何か損だよねー笑
早くなりたいなー☆
うちもまぶたの運動やってるよー！！
前よりは良くなった感じ☆昔はもっとすごかったからなー笑

＞＞あゆﾁｬﾝ
じゃぁあゆﾁｬﾝって呼ぶねぇっ★
１６３ｃｍかぁー♪いいなぁｗ
２週間で５㌔はすごいねー！！うちもがんばろ！
質問答えまーす★
①５４ｋｇです・・・重すぎてはずかしー。。。
②してます！！
③晩ごはんは、炭水化物は食べません☆
　おかずが好きなんで♪笑)
あゆちゃんもタメ語でいいよー♪
またまた質問♪
痩せたねって言われたとき何て答えてたぁ？？

＞＞（・∀・）さん
そ～なんですかぁ＾＾
だいたい、何分くらい入ってますか??

＞＞さやさん
はじめまして♪よろしくお願ぃします!!
二重になれる可能性は、あると思います。
１００％でゎありませんが、頑張れば
なれると思いますよ～～～★