私は納豆食べたら太りやすいので、納豆は最近食べてなー~~ィ
ヨーグルトと納豆や卵のたんぱく質とお米は毎日食べてました。
あゆでーす☆私は運動して、食べて、また運動するって事♪水もちゃんと飲まなくちゃね(>_<)