ダイエット日記.com: 掲示板

ダイエットをしている間........

更新日:2006年1月15日
どんな物をよく食べていましたか?私は温野菜ばかりです。間食したい時は紅茶飲んだりして頑張ろうと思います。水分も取った方がいいんですよね。
  • ジュリアk

あゆ 2006年1月15日 18:40

私は納豆食べたら太りやすいので、納豆は最近食べてなー~~ィ

ないしょ 2006年1月13日 19:38 anwJiHBBmNUaI

ヨーグルトと納豆や卵のたんぱく質とお米は毎日食べてました。

あゆ 2006年1月13日 19:04

あゆでーす☆私は運動して、食べて、また運動するって事♪
水もちゃんと飲まなくちゃね(>_<)