ごろ寝体操の本を書いてる人がやってるみたいですよ～
どうなんでしょうね？効くんですかね？
効くんだったらすっごくいいですよね

それってＴＶの通販でやってるやつですか？ＴＶでは15日で3キロ減ったっていってるけど、本当かどうか心配ですよね。
私も知りたいです！
試したことある人教えてください！

日本ヘルスアカデミーのなのかは分からないけど、
ゴロ寝体操なら今実行しているよ？
ゴロ寝とは違うのかな？