回答ありがとうございます☆
私は、半身浴と筋トレ、ストレッチなどで頑張ってきましたが･･･
全然効果がないにたいなんです㊦㊦
でも、めいさん、めっちゃ痩せてるよ!!!

こんばんわ☆たしは定番の炭水化物抜きダイエットと毎日腹筋100回お風呂上りにやってました。でもなんと言っても間食をやめることが一番でしたね・・・でも今は間食が止められないのです。
舞子さんはどんなダイエットしたことありますか??

書き込みありがとうございます☆
とつぜんですが、質問です!!
Ｑ，今までどのようなダイエットをしてきましたか??

はじめまして☆158㌢45㌔のめいです!!
あたしもどーしてもやせたいので参加させて下さい☆
目標は43㌔です。
いいダイエット方法あったら教えて下さいね☆

初めまして。ぁたしは155㎝で51㎏です↓↓ひとりだとやっぱりなかなか続かないですよね…いっしょにがんばりましょぉ(*≧∀≦*)