ありがとうございます!!
今は勉強に集中しなくてはいけないですよね!!
夕飯にごはんを取り入れることにしました!!
頑張ります★
炭水化物抜きは確かに体の部分がすっきりしてきます。
おいらも2.3日やったよ。
親に強制的に食えと言われ今はやってないだ。
受験生は糖を(炭水化物)をたくさんとっても一般人より
は太りにくいって知ってました??
頭を使う人はそれだけ糖分が必要なんですよー
デスノートって漫画知ってますか?その漫画の中でめちゃくちゃ
頭のいい人は常に甘いものをクチに入れてます。大脳を働かせてるんです(この漫画はやりすぎだけど)
そーゆーわけで炭水化物だけで800kcalくらい摂っても太らないと
思いますよ?しかも白いご飯はかなりおなかにたまるし、パンとか食べるより数倍ダイエットにいいです。
太るのがイヤなら食事の組み合わせを考えてみて?
糖分たっぷりに脂肪分たっぷりでは誰でも太ります。だけどご飯に質素なおかずから絶対太りません(適量なら)
周りにおかずなしでご飯二杯いけるって友達がいたら観察してみて。彼らは太ってないですから!
もし食べ過ぎたなぁと思ったら(夜に)その後たっぷり頭を使ってあげればOKです
受験がんばってください。人生に頑張り時の一つですよ。
つまらない痩せ願望なんかに翻弄されていたら勿体無いですよ。そのうちに大人になって「もっと勉強しとけばよかった!」って誰もが思ってるんです。ですから悔いの無いように全力で★勉強するって素晴らしいことですよ。羨ましいです。
炭水化物取らないと脳が縮みますよ。
受験生ならなおさら、体重と脳とどっちが大事かはわかりますよね。
炭水化物を抜くとなぜ体重が減るのか、お米は太る食べ物なのか、このサイトにはたくさん情報があるんでそれも勉強してみてください。
あと、下のないしょさんが書いておられるように、小文字や機種依存文字を使うのは友達との間だけにしておいたほうがいいと思います。
質問する時やスレ立てる時は、人に不快感を与えないように
小文字や読みにくい文字は使わないのが礼儀です。