そうなんだーーーー！！！腰周りか・・・いったんついたら本当におちそうにないよね・・・やっぱひねり運動とかいんじゃん？？？？？？運動の本かうとか？？？

はじめまして！
わたしも最近腰まわりの肉がきになって、、
なんか聞いたんですけど、腰周り出したりして、冷やしてません？？わたし、腰とかおなかとか、めちゃめちゃ出したかんじの格好してるんですよ。ローライズだったり、、
一部だけ、冷やすと、暖めようとして、お肉を蓄えようとして、つきやすくなっちゃうんですって！！
今わ寝るときも腹巻して、日中もほっかいろしてます☆