ＴＶ局のＨＰ「スパスパ」や「あるある」を見てみると良いかもしれません。（過去の放送内容がまとめられています）ただし、内容に関しての真偽は普通の視聴者には判断できませんので、「試してみる価値あり」と思われたら、実行してみてください。
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