医学者の藤田紘一郎さんの本を読んだら、
腸クレンジングについて、
「必要な腸内細菌、細胞も全て洗い流します。施術後は、悪玉菌が繁殖しやすくなります」と書いてあり、
あ～確かにそうかもと納得しました
せっかく、ビフィズス菌飲んで、オリゴ糖も摂って、善玉菌を増やしても、流しちゃうんじゃね～
宿便とよく言いますが、腸には宿便なんて見たことないと手術をする外科医がコメントしているのも読んだことあるし・・・

使用経験者です。

全く痩せません。

そうですよね　やっぱり日頃の行ないが大事ですよね^^;
詳しく　ありがとうございました^^

腸内を綺麗にするのは、代謝率を上げるのにはいいかと思います。

現在、ドラッグストアーなどで売られているダイエット補助食は、食物繊維が豊富だったり、お腹がゆるくなる物（宿便を取り除く系）が多いと思いますが、これで体重が変化しなかった人は、別の方法を考えた方が良いと思います。

基本は、食事を制限する　脂肪を燃焼させる
これしかありませんから