「何もしないで痩せる」って言うのは、
ショップだけでなく、QVCもそのほかの会社も同じ。

私は幸い、体調不良にはならなかったけど、
効果は出なかったです。
実際飲んでみないとわからないっていうのが
サプリの実態なんですね。

私も大袈裟なキャストの宣伝に騙されて購入した者です。
サプリを飲むと胃がムカムカして、とても続けて飲めるような状態ではありません。
それでも効果を信じたくて飲み続けていましたが、結果は全く出ませんでした。

何もしないで痩せるなんてＴＶで言って欲しくなかった。
言った言葉には責任を持って欲しい。

もうとにかくshopチャンネルは信じません。

私は11/11～現在まで飲んでいますが、4kg太りました。
ここの書き込みを見てから買えば良かったと後悔しきりです。ＳｈｏｐチャンネルにはＢＢＳが無いのでクレームを訴える場所も無くほんとに困り果てています。

逆流性食道炎の私は、食事の後に服用すると泡が吹き上げるように口に上がってくるので、食事の前に飲んでいます。便秘は無いですが下痢に近く頻繁にトイレに行っています。
とにかく異様な食欲で食べても食べても満腹にならず、味はほとんど分からないようでおいしいと感じません。
それに最近気が付いたのは、乳房がぴりぴり痛み不安や恐怖感まで出てきました。

ＴＶでは何にもしなくても綺麗に痩せられるって紹介されてましたが、生理中は服用不可とか大事なポイントは何も言ってなかったように思います。（私が聞いて無かっただけなのかも）

とにかく身体が燃焼する感じは初日だけで、以後全く身体が痩せる気配も無く、体調も余り良くなく、気分は落ちてくる一方で止めるに止められずに困っています。
個人によって体質も違うし断定出来ないけど、今から始めるからには絶対お勧め出来ません。

私は、シェイク付の物を３箱購入しました。主人とはじめましたが、主人は一ヶ月で－６キロやせました。私は、－１キロです。
この違いは、主人が汗をかくタイプで、私はかなりの冷え性。エクサをはじめて体を温めないと痩せにくいことがよくわかりました。また、脂肪がやわらかくなった頃に体重の減少がありましたので、このことを利用して習慣をつけることにしました。
２ヶ月目からは、一週間のうち２日間続けて夕食は、粉寒天を固めた物とプレーンヨーグルト２５０ｇだけにしました。慣れてくると空腹にも慣れてきてしまい、食事の量も減ってきました。それから、冷え対策のためにスパッツも履きました。なかなかいいですよ！
あと、主人は揚げ物が好きで、私はご飯などの炭水化物が好き。主人はお腹がゆるい方で、私は便秘症。こんなことから、痩せ方の差があったのだと思いました。
サプリメントはあくまでも、補助に過ぎません。それだけで痩せれた人は自分の体質に合ったラッキーな人です。
自分の太る、太った原因をみつけて、サプリメントに協力してもらうのが良いと思います。
「棚からぼた餅と言いますが、棚の下に行く努力はしないといけません。」以前、風水の本にかいてありました。
２ヶ月経、－３キロです。ウエストは、－６センチです。ほとんど毎日お通じもありました。エクサはなくなりましたが、習慣はなくさないように続けて行きたいです。

ちなみに、若い頃、卵ダイエットで姉は２週間で－６㌔、私は変化無し。同じ家で同じ量を測っていたのに・・・。
しかし、姉のリバウンドは＋８㌔。私は無し。
そしてもう一つ、酵素ダイエット。姉は、１週間で－８㌔
私は、変化無し。でもやぱっり、リバウンド！姉は、すぐに＋８㌔。私は変化なし。
そんな私も、A型肝炎になった時は１０日間で－１２㌔でした。治ったら３ヶ月で＋１３㌔になりました。
こんな体験もあり、「食習慣のまじめさ」「自分の体質を知ること」が健康的なダイエット法なのだと思い出しました。エクサは、ダイットのステップになったのだと思います。

やめて返品しました。返品できるのはありがたい話。
むくみも取れて、便秘癖は少々ついた気がしますが・・
最初２～３日はだるくて・・今、体は楽になりました。
ジンマシンは辛いし怖い話ですね・・サプリ系は飲まないと話だけじゃわかりませんし、結局人間の体は機械じゃないから１００％確実に保障されるような物はないし。
確かにリバウンド無しと強く言ってるインストラクター系の見た目にのってしまいました。
どうしても、ダイエットや美容系は案内人の見た目で左右されてしまう・・。

スレ主です
＞Eggさん
サプリが合わないときの副作用は辛いですよね。私も↓の書き込みにあるサプリで便秘とジンマシンで苦しみました。
合わないサプリはもう使わない方がいいかも。３０日以内なら返金してくれますよ。
シェイクも普通食にすると元に戻るとか増えるのでは、TVの説明とは違いますよね。

便秘体質になってしまいました。
問い合わせしても、便が出る報告は多数あるが出ない報告は無いと言われ・・食事だの睡眠だの指導され、根気良く話も聞いてくれて答えてくれるのですが・・１ヶ月経過しても効果無しｘｘ
２箱買ったのですが諦めモードに突入です。
サプリ頼りじゃダメなのかしら？
ただ、汗はすごく出ます！＆運動時の力倍増で燃やせる感じはするし、冷えも解消されて効きそうな気配だったのに・・
シェイク３日間飲んで普通食になると増えるの繰り返し

スレ主です
＞Aliceさん
「生理のとき飲むなとは．．．ちょっと怖いですね」
ホルモンに影響が出るのかな？

前にショップCHで別のサプリ（便通がよくなり痩せるとかいう酵母）それが合わなかったとき代金返金してくれましたよ。

そもそもこのスレ立ち上げたのはその酵母のサプリでジンマシンとお腹が張り体調壊したのに、あのTVみてるとエクサも欲しくなって．．．でもまた体に合わなかったらと思ってなんです。
ですから購入者の経験談は参考になりました。

はじめまして。私は、エクサコンプリートとエクサスピードの1回分づつ小分けになっているタイプを買いましたが、無料サポート電話やハガキ（エクサを使った自分に合っているダイエット方法をアドバイスしてくれる返信が来るもの）が利用できます。

サポートの電話で何点か尋ねましたら、

飲むタイミングは朝食後、たっぷりのお水と一緒に。
後、スポーツ前や、入浴前。

就寝近くには飲まないで下さいと言われましたよ！
カフェインが入っている・・・？6月頃の電話だったのではっきり覚えてませんが　m(__)m

それと女性は整理中は飲まない様にと言われました。
生理中はホルモンのバランスの関係で飲んでも効果が出ないからという説明でしたが、
私も生理中は痩せにくい、しかも体重が少し増えるから生理が終わった頃から排卵日までが、1番ダイエットに適した時期だという事は知っていましたが、生理中効果が出難くても飲んでも支障はないんですよね？
と尋ねたら、「整理中はストップして下さい」としか答えないんですよ。
そこが、やや不安に感じましたね。
ちょっと危険な匂いが・・・

それとハガキで返信されたアドバイスには、食事を○○、運動を○○、間食を○○と皆が知っている様なダイエットの基本が書いてあるだけで本当にサプリは補助補助食品（サプリを取らなくてもアドバイスをちゃんと実行すれば痩せる？）と感じましたよ。

私は汗を掻きにくい体質なんですが、飲んでからスポーツジムに行くと汗を普段より掻いているのは感じました。
サウナではよく汗を掻いてもその後、水を飲めば体重は元に戻ると言いますが、本来、この手のサプリはそれを繰り返しながら痩せ易い体質にしていく物だと思うのですが、この商品がそれに当てはまるかどうかは？です。

結局、食事管理もしっかり出来て、スポーツや家事を一生懸命に毎日、持続する方には、良いのかも。私の様なスポーツジムも3日坊主の怠け者のは向かないと思います。

でも、飲み始めてから2週間位で足を怪我してしまって（手術しました）暫らくは歩けなかったのでエクサをストップしています。
担当医から、もうリハビリ兼ねてどんどんスポーツジムもOKと言われたので、正直、余っていて勿体無いのでエクサを又、飲み始める予定です。

スレ主です
＞ゆみさん、ははさん、シェイク付きのは試された方その後効果はどうですか？個人差はあると思うけど他の置き換えと同じで後で過食に走りそうになるのかな？私は置き換えＭＤでは痩せられたけど、たった１つ小さいドーナツ食べたらもう食べずに我慢してたものを次から次に．．．結局前より増えました（＞＜）まあ自分の意思が弱かったのかもしれませんが、４ヶ月目で久々に食べた甘い物はやめられませんでした。我慢しすぎるのも反動が怖いと悟り、今は適量甘い物でカロリーの低い物は食べてます。減り方は少ないけど反動がないです。

＞さとさとさん
飲むと寝れないのは．．．それにムカムカは嫌ですね。やっぱり合う合わないとかあるんですね。

shopチャンネルでエクサを宣伝している男性の人は簡単そうに痩せられるとジムのインストラクターみたいな服装でさわやかそうに言うけど、実際はやっぱりサプリ＝薬みたいなものなのかな？ゲップがでるという書き込みも参考になりました。

シェイク付の１ヶ月買いました。早速飲んでみたら体がぽかぽかしてきました。これは効くかも・・・と飲み続けてますが、夜飲むと眠れません！おとといは貫徹してしまいました！！今日はなんだか胸がムカムカしてつわりみたいでした。下痢にはなるし。
しばらく止めてみます。私に合わないのかなあ。うーん。。。

シェイク付の１ヶ月セットを今晩から試してみようと思っています。これって、１日に２包飲むみたいだけど、いつ飲んだらいいんだろう・・・。朝食後と夕食後？夕食前のお腹すいた時に牛乳とか何でもいいから胃に入れてから飲むのもいいのかなって思ったり。どうなんでしょう・・・。

シェイクつきが昨日の夜　届きました。ヤギのミルクの粉末みたいです
ヤギのミルクは体にいいそうです　味はバナナをひとつ試しました。他のシェイクも試しましたが　マイクロダイエットみたいなおいしさはないです。プロティンっぽいです。まぁ飲めないことはないです　でも何も食べないよりシェイクを飲んだほうがお腹がすきました。　我慢いましたが。。。今日ものんでみます60.3kgです痩せられるか楽しみです

先日シェイク付きのが出てましたね。どなたか買われました？

スレ主です
＞ペスカさん、
そうですか～。やっぱりゲップが出るんですね（＞＜）会社の中では辛いですね。飲んで１ｋ減とういことは飲まないときと体力的に運動が楽？とかの違いでしょうか？体脂肪も燃えてる感じはありますか？
shopチャンネル見てるとＪＯＢＡも欲しくなりますよねー！私もあのＴＶに出ていた人のように半年で２５ｋ減を半分信じて購入してしまいました。（モニターの人ほどの効果はまだわかりませんが体重を量る前にＪＯＢＡに乗って運動してからの方が朝一で運動しないで計る日より減ってる感じはあります。でも劇的な変化というより少しづつって感じです。基礎代謝は上がってるかも？）
エクサコンプリート＋スピードを飲めば効果が倍増するのかな？
やっぱり運動＋食事がどんなダイエット法でも基本がな～と最近悟りかけています＞＜。本音は楽して痩せたいけどね！

２キロ落としたいなー、うまい事４キロ落ちたら御の字だわと私も購入しました。エグザコンプリートスピードの分包タイプ。２箱買い、今２箱目に入り数日過ぎたところです。モニターの人は何もしないでコレを飲んでるだけで数キロ痩せたと言ってましたが、私は・・う～ん？！飲み始めて１キロくらいでしょうか？１箱二ヶ月分とのことでもう３ヶ月くらい飲んでることになりますが、思ってたよりは効果ないです。一日２袋基本的に朝夕と飲んでます。朝、あまり水分を取るとお腹がガボガボになるので、
意識して水を多目に飲まなかった（普通に飲んでいた）んです。
通勤途中にゲップが出たりすると、ほかの人も言っていますが辛かったですね。カプサイシン？！それに気付いてからは水を意識して多く飲むようになりました。茯茶も併用して飲んでます。シルキーさんと同じパターン★★　こっちも効果イマイチで、とにかくもう少し続けてみようと思っています。サプリやお茶でそんなに体重落ちたら、それはそれで怖いかなーと誤魔化しながら。
そんなで、ジョーバが欲しいのですが高くて手が出せず、ロデオボーイⅡで妥協しようかと考える毎日です。

スレ主です。
さくらさん、待ってました！
そうですか眠れないのはよくカフェインがダイエット効果があると雑誌に出ているのできっとエクサ＋スピードにも入っているんでしょうね。だから寝つけないのかも・・・昼だけでも効果があるといいですね。またその後の経過もカキコミに来てね！

お久しぶりです、さくらです。　その後なんですが、飲み続けていて体重が３kg落ちていました。代謝も前に比べて汗をかくようになり喜んでいたんですが、１つ問題が・・・。昼食後・夕食後の１日２回と決めて飲んでおり、いつも通りに夕食後飲んで、疲れきった１日、さあ寝ようと思ってもなかなか寝つけない日が１週間続きました。さすがにこの状態が続けば体を壊しそうだったので、飲むのを数日やめました。すると前みたいにぐっすり眠れるようになりました。今は昼食後の１回にしています。脳は疲れて眠たがっているのに体は代謝をよくする為に燃えている状態ですからね。個人差はありますが私には夜は飲まないほうがいいと勉強になりました。
でも飲むのは続けようと思っています。

ぽんこさん、無くなったらまた買いますか？
ゲップをすると辛いとは？喉が熱くなるのかな？
是非あと1ヶ月後の結果も知らせてくださいね。運動前に飲むと汗が・・・とTVで言ってたけど、汗はあとで水飲んだら体重は？体脂肪が燃えるといいですよね。

　私と主人　二人で４月１２日から飲んでいます。私もショップチャンネルで購入したのですが　モニターの人が４ｋ落ちたと言っていましたが、私は、ぜんぜん今のところ変わりません。でも増えてもいません。主人は走るので、２ｋ減りました。やっぱり個人差。ということでかたずけられるのでしょう。　　ゲップをすると辛いので　からしの成分が入っているのだと思います。　２ヶ月のお試しだったので　あと１ヶ月無いので　どうかなー　という感じです。　食事の量を変えていませんし、スポーツも嫌いなのでそれもいけないのでしょうか。やっぱり努力しないとだめなのかもしれません。