恋愛は欲求がみたされるから食べ物への欲求が減るって言いますよねー恋愛が一番かも。

食べなきゃ生きていけないし、食べ物に興味を持つ事は大切だと思いますよ。

どの部分に興味を持つかを変えてみれば良いです。
この食材にはどんな栄養があるんだろう？？　とか
この栄養はどんな効果があるんだろう？？　とか
調べていくうちに楽しくなってきますよ☆

食べ物の事が分かってくると、自然に
「高カロリー、高脂質のものは控えよう」
「この栄養が足りてないから、これを食べよう」
と思えてくるものです＾＾

プラス面に興味を持てると良いですよね☆

↓逆

拒食の頭の中は食べ物だらけ

興味がないってのは要するに自分の好きなときに好きなものを
好きなだけ食べてるから。
自分に規制をかけて量や時間を調節したりすればするほど執着心は出てくる。
このサイトは執着心強い人だらけ。食事制限が多いから

食べ物に興味がないって、その人拒食なんじゃないですか？

グルメ大王だった私が、恋愛をしはじめた途端
嘘のように食欲がなくなりました。
痩せなきゃとかは考えていませんでした。
あと、切羽詰った試験前は食べることを忘れます。
何か刺激的な事を見つけられたらいいかもしれませんね。

私はウツになってから２年が経ちます。
その間にダイエットで急激に１０ｋｇ痩せて、今はリバウンドで
何キロ太ったか怖くて体重計に乗れないほどです。確実に１０ｋ
ｇ以上はリバウンドしてます。
自分でも異常だと思い、担当医に相談したところ薬を処方されま
したが、薬には頼っていません。・・・と言いますか、効きませ
ん。それでも健康的にも良くないと思い、さらに相談したところ
「食べることが逃げ場となっているようです。没頭できる趣味を
見つけることが大切」と言われましたが、趣味と言っても簡単に
見つけられません。ですが、最近「お菓子作り」にはまるように
なりました。この「お菓子」は自分のためではなく、愛犬＆犬友
の愛犬などに配るために作り始めたら、作ることで満足し「食べ
たい！！」という欲求は少しずつ減っている事を実感してます。
犬用ですので、「砂糖は一切使えない＝自分は食べても美味しく
ない」･･･と言った感じです。

また家事、料理もほとんどやらなかった私ですが、作ることで不
思議と満足します。
「誰かに喜んで欲しい」と言う気持ちから得られる満足感で、食
べるよりも、作る方が楽しいため気持ちが安定してきました。

「素晴らしい物を作る」ことよりも、簡単なものを作れるように
して、自分のレシピを増やしていくことって大切なんだと感じて
います。

やっぱり私も食べ物大好き人間ですので、興味を無くすのはムリ
だなぁ～って思います。
１週間前までの私は「痩せなきゃ！痩せなきゃ！！ヤバイ！！」
と言う焦りから、そう思えば思うほど、食べていましたよ。

まじな話食事制限によって体重を落とせば必ず食に対する執着心発生しますよ。必ずです。今なくても後でやってきます。
制限していた期間が長ければ長いほどひどい執着心ですよ

毎日きちんと美味しい物を適度に食べるのがダイエットにおいて大切なのはだからなんです。悲しいことにダイエットって失敗して元の体重より増えてしまう人が殆どなんですよ。別スレで食べたいものを書くスレがあります。あれを見れば分かると思うけどああやってみんな過食に走ってリバウンドの道をたどるんです。
正しく食事をしている方はあのスレの異常さに気付くはず（もちろん嗜好品として好きなものは誰にでもあるけど）
きちんと食事しないから太るんです。ただそれだけのこと。
食べ物に興味はあっていいのです。というかそれが普通です。しかしおなかがいっぱいのとき、あるいは四六時中食べ物のことばかり考えているのはおかしいです。おなかが空けば生き物は必然と食にありつこうとする。そして満足すればほかの事に集中できる。全てうまく回るようにできてます。無駄な脂肪も普通なら付かない。

手の甲に香りをつけるのはいいと思いますが、おいしい臭いではおなかがすくと思います。私は同じ臭いでもまったり系の香水をつけるほうが効きます。ご飯に青いふりかけをかけるとご飯がまずくなるようにご飯中あまり嗅ぎたくない臭いだとご飯に対する気持ちが変わってきます。
あと私的にファッション雑誌を常に読むといいです。寝る前とか油断しがちなときに。インターネットでもいいんですけど、隅々まで見たり読んだり夢中になったり痩せてこういうファッションするぞって影響されるのがコツです。その時自分のいる部屋には一切食べ物をおかないと成功します。
あと台所にはいっていいのは1日3回までにしてますｗ

はじめまして！！
わたしも「ゆう」さんと同じくにおいをかいだりしています☆★
アロマオイルやキャンドルが好きなので・・♪♪”
匂いといっても色々ありますが、グレープフルーツの匂いは脂肪の分解を助けたり、交感神経を鈍らせて食欲を抑える効果があるみたいですよ（＾Ｕ＾）！！一方、ラベンダーの香りはまったく正反対の効果があるみたいです・・（´Д｀＠）））
私も食べるのが大好きで「食べる」ことが中心の生活でした。。
でもコンビニでお菓子を買ってそれを食べて太ったら・・・お金をかけて太っているようなものですよねぇ・・☆★
でもダイエットしてお菓子を３日我慢したら自然とお菓子を見ても食べたいと思わなくなりました・・！！
体に慣れさせてしまえば平気になりますよぉ☆★

食べ物には興味あります。凄いあります。だって食べるの大好きだし、よく家族とか友達から「おいしそうに食べるね～」とか言われるぐらいです。でも、食べたいから食べるってとこまでは良いんですけど、食べた後「あ～コレ食べなければもっとカロリー少なかっただろうな」とか後悔したくはありません。ちゃんとカロリーの計算内に入ってれば「今日はコレ食べても大丈夫！♪」で、心から味わって幸せに食べれます！♪だから、興味を無くすのはできるかどうか私は知らないけど、食べた後に食べたってことで後悔するなんてことがないように１日の食べるモノのカロリーの大体の計算をして食べれば良いんじゃないかと。

私食べ物に興味あんまりないです。
正確に言えば、ダイエットによさそうなもの以外のことには興味がありません。普通の女の子としてみたいな…たとえばどこのケーキが美味しいだとか、そういうのは知っておきますが、食べに行きたいとかまで思いません。自分が食べたかったものを食べられても、別にいいや…って感じです。
前はこんなじゃなかったけど、ダイエットしてるうちに「食べる」ということがどうでもよくなってしまいました。

初めまして。
食べ物に興味がなくなる方法というか、食欲が少しなくなる方法なら知ってます。
それは手の甲などにバニラエッセンスなどの匂いをつけて常に匂いをかぐようにする方法です。
これは血糖値が上がるため食欲減退効果が期待されます。
これに似た方法が海外でも試され、成功している人がたくさんいます。
でもこれを試す上で注意することは、食欲が落ちても毎日きちんと３食食べ、ダイエット中でも最低カロリー（人により少し違いますが、目安は1400㌍）以上はとることを心がけることです。
これ以下に摂取カロリーを落とすと危険なので。。
また良ければ試してみてください。
お互い頑張りましょう！

かんさんの気持ちはかなりわかります。だからかえってダイエットの本は見ないことおすすめします。許容摂取カロリーを知ってしまうと多分菓子パンとかスナックとかには驚かされると思います。だけど　ゆさんの言うとおり没頭できるもの（特に運動系）があるのは強みだと思いますよ。ダンス頑張って下さい

私も、不器用な性格で、かんさんのように、食べ物やダイエットに執着して逆に太ってしまうタイプです！！周りと比べると、この人痩せてていいなあとか思うけど、もうマイペースにゆっくりあせらずにダイエットできえばいいのではないのでしょうか？？ダイエットする際に、絶対気をつけるべきことは、とにかくダイエットしたいと思っても、そればかりにとらわれすぎないこと！！きっとかんさんも、頭ではわかっていても、それが行動に移せないのかもしれないですよね！！ｗ　ダイエットってそんなものですよね↑それよりみなさんが言うように、他のことに執着心を持っていければ自然と痩せていくはずです！！食べ物に興味がなくなる方法。。。。私は逆に食べ物に興味なくしたくないですけどねｗ　食べ物に興味ある人って料理上手だったりしますし、食べることってとっても幸せじゃないですか！！恋愛でも、何でも食べることやダイエットをすること以上に楽しいこと見つけてください！！それしかないです！！ｗ　共に頑張りましょう★

恋ですね**たしかに恋は女を美しくするっていいますよね。いい恋はおすすめですが、つらい恋はだめです。ストレスたまって喰いに走りますから(-_-;)　　かんさんはダンスをやっているからどんどん踊って　どんどん食べる、これでいいのでは？　ちなみに私はぜんぜん動かず、どんどんたべていましたから。なまけものです・・・　菓子パンとか袋の裏に、カロリー表示がされていますよね、びっくりするほど高カロリーです。逆に野菜なら満腹食べられるっておもえば、料理に興味でるかもよ！

私も少し前までは、かなり食べることに執着してました＾＾；
いつもいつも食べ物のことが頭にあって、
お腹も空いていないのに、なんとなくコンビニでお菓子や菓子パンを買って食べていたり・・・。
当然、体重も５３kgで、太り気味でした。(身長は162cmです。)
ですが、ある人に恋してからは、パッタリと無くなりましたよ。
なんていうか、文字通り、その人のことで頭がいっぱいで、
食べることなんて二の次！って感じです。
１日３食食べてますが、お腹が空いたときに、ちょこっと入れてしまえば満足出来るようになったんです。
今日も、朝起きて野菜ジュースをコップ一杯のんで、
昼は雑炊と野菜ジュース、
夜は外食ですが、お寿司を５貫と小さなプリンとミニ抹茶ケーキ。
これ以外はお水とお茶しか飲んでいません。
書き出してみるとすごく少ないですが、私自身、お腹いっぱいで、
まったくストレスなど感じていません。
ダイエットしている、という気持ちさえないんです。
好きな人のことを考えて過ごしていると、自然にこうなりました＾＾
体重も知らない間に４９kgまで減っていましたし。

長くなりましたが、下であみさんが言ってらっしゃるとおり、
「３度の飯より＊＊＊」っていうのが強いんじゃないでしょうか。
少なくとも私は、ご飯のことを考えている暇があったら、
その人のことを考えたり、可愛くなる方法を考えたりしています。(笑)
回答になっているかは分かりませんが、
たぶん食べることに興味がないっていうのは、そうゆう気持ちの問題なんじゃないでしょうか・・・？

確かに食べ物に執着しないのは、他に興味あるんでしょうね。何か趣味みつけなければ！

わたしの友達にもいます。ぜんぜん食べなくても平気な子とか、すごい食べてるのにぜんぜん太ってない子とか、でもやっぱりみんなよく動いてる、よくしゃべるし、あんまり家にいなくて、食べる事の他にとことん興味のあるものに集中しているみたいですよ　　三度の飯より～＊＊が好き　ってものをみつけよう！！！

食べ物に興味ない人ていますよね。私の知り合いにもいます。もう年のいった方ですが、結構偏食が、ひどくてかなり神経質。常に動いてて、次に何をするて計画立ててます。少食でほんと痩せてます。食パン2枚とおかゆだけの1日もあるのですが、いつも元気です。家もピカピカだし…　

３度の食事を適量美味しくしっかり食べる。
ローカロリーなものも取り入れてうまくお腹いっぱいにすると良いよ。
あとはやりたいことに専念していれば、必要以上に食べることもないと思うけど。
ダンスしたらお腹空くよね、その時も我慢しすぎないで
軽く口にできるものを考えて用意したら良いと思うよ。
その時、我慢していると手軽な菓子パンやファーストフードに手が出ちゃうからね。そういうのは高カロ高脂肪だからできるだけ避けてね。
豆乳飲んだり野菜ジュース飲むだけでも違うから。