初めましてww椿です☆★
ぅちもDBさんと同じで57㌔ぁります・・・
もぅゃせたくて②((*´Д`)
ぅちゎ腹巻ベルトと顔ローラーゃってます♪
みなさんゎ??
初めまして♪
165cmの45kgです。⑤kg痩せて、⑦cm伸ばして、165cmの40kgにしたいです☆☆☆
みなさん、どんなダイエットしてますか??
初めまして、僕も-5㌔目指してます。
156/44なんですが・・・一見普通に思えますが体脂肪率が・・・!
元は46あったんですけど糖分の多い飲み物をやめて間食をほどほどにしたら2キロ減しました。
僕は低血圧で朝は何も食べないんですが、人それぞれかもしれません。
とにかく皆さん頑張りましょう!
はじめまして↑↑ぁたしもとりあえず-5キロが目標です!!
ちなみに今は、148センチで51キロ。。。汗
せめて身長に相応した体重に戻し、さらにそこからの減量を目指したいです。
がんばりましょう!!
初めましてw私も-5㌔目指してます!
ちなみに160/50です! 一緒に頑張りましょう☆