バイオ始めました。レトルトコースです。まだ4日目。効果はまだ出ていませんが。。
私はバイオはじめて2週目に入りました!体重2キロ減!食事もきっちり食べてこれだけ減ったのは初めてです!運動って大事なんだな~と痛切に感じました。