私も最近これなくてすいませんでした。。。
私も暴飲暴食にはしってしまって脂肪率やばいです・・・。

最近これなくてすいません(^^;　お風呂ダイエット、
簡単でよさそうですね!!ためしてみます♪
ちなみに私、また太ってしまいました。。

昨日はお返事かけなくてごめんなさい。
普通に全身つかるよりかはのぼせにくいし、汗もかくような気もします。私は三十分ほどつかってますが、ただつかるのはつらいので本をよんだりしてますよ。最近では日記をお風呂で書いたりしています（笑）紙がぬれたりしてしまいますがあっという間に時間がたっていいですよ。鏡をもってはいるのもオススメです。自分がどれだけ汗をかいたかが一目瞭然なので効果を実感できますよ＾＾

えみｓ。一緒に頑張りましょう。一回あるある大辞典のホームページ行ってみます。今からお風呂なのですが、半身浴って効果ありますか？

またまたえみです。
夢帆さん一緒にがんばりましょう！よろしくお願いします！あしたからもえるぞ！あ、あるある大辞典のホームページにいくとたくさん痩せる情報があるのでいいです！短期間で効果がでるものが多いので続けられるとおもいます！明日からやってみます！

私も、ともともｓと同じで、以前付き合ってた彼氏に、お前最近太ってきたよなぁ・・・俺スタイル良い女が好きなんだけど、って言われて・・・それから、毎日悔しくて泣いてばかりだったんだけどこのままじゃいけないと思って、インターネットでこのページを見つけて。最高でした。みんなと励まし合って、ダイエットできるなんて。。。もう・・最高なので最高すぎて最高です。
意味不明・・（？
まぁとりあえず私も、みなさんと一緒にガンバらさして下さい。
良い情報などあったら教えて下さい。お願いします。。

まだ書きたいことを書ききれていないのでもう一個かきこませてもらいます（笑）

ともともさん！やせてる女がすきって・・・。見かけだけで判断しないでほしいですよね！？やせて綺麗になって振ったことを後悔さしてやりましょうよ！！水着きたいです！太いことを気にせずに腕とか足をだしたいですー！！！

ルナさん、情報ありがとうございます！私も探してきます！！

おくれてすみませんｍ（＿＿）ｍ
まさかこんなにもきていただけるとは・・・！！感激ですー！！
みなさんありがとうございます。
書き込みはしたものの月経やら自分に対する甘さやらで、たべまくってたのです・・・！！！情けない！！これじゃﾎﾝﾄにヤバイ！と思い、昨日からダイエットはじめました。。
といっても特になにもしてないんですけど・・・。とりあえずお菓子我慢と、半身浴をしています。
ということで！！明日から競争してくれませんか？期間はとりあえず一ヶ月間！体重を一番減らした方の勝利ということで！その間も情報交換や励ましをしていきましょう！！よろしくお願いします！

ルナさん！親や兄弟にバカにされるのってすごい嫌ですよね！！言い返せないのが特につらいです・・・。一緒に見返してやりましょう！！体脂肪率１８％はすごいです！いいなー。。。

ともともさんも一緒に頑張りましょう♪
１日１５分ぐらいガム噛むと顔痩せするそうです!
ウエストを細くする方法も探してきまーす!

私なんて152cm56キロだよー！！でぶでぶって分かってんだけどお菓子食べちゃう何でもお腹パンパンになるまで食べちゃう。好きな人出来たけど、痩せてる女が好きだからって振られたー！マジヤバイよー！！　　夏は水着キタイナリ！！痩せたい痩せたい！！親にはブタブタ言われる毎日です。。
。

えみさん　初めまして～♪　来ちゃいましたぉｗ
るなも母・兄・祖母・友達にバカにされてます!
「顔でかい」とか「やばいよね～」とか･･･!
必ず見返してやりたいです!!

るなゎ身長１４５㌢体重３９㌔体脂肪率１８％です!
お互い頑張りましょうね♪