hyu-さん
何だかほっとしました。自分と同じような人がいる事に。
食べてる瞬間って無心になれるんですよね。本当に一瞬なんですけど疲れとか忘れられる・・。結果的に言うと、全く救われてないのに繰り返してしまって・・(私だけだったらすいません)
原因は前述しましたように分かりません。ただきっかけはダイエットでした。それまで大好きだったお菓子・炭水化物・アルコールなど全食事における量を減らして・・今思うとストレスだったのかな?その辺りから暴食を記憶してるから。今じゃすっかり定着してしまって・・。現在は社会人になって当時に比べ金銭面でも余裕が出来たので、わざわざ買いに出掛けたりもしてしまってます。直したいし誰にも知られたくないし・・・これもまたストレスになってたりするのかな?
すごくよく分かります。私もいま、同じ状態です。
普段はそんなに食べません。むしろ少食な方なのですが、
寝ないでしなければならないことがある時や疲れているときなど、もう家にある甘いものを手当たり次第食べてしまいます。
前はやせ気味だったのですが、たまの暴食がたたって今、太ってしまった自分がすごく嫌で、気にしている場合じゃないのに、外に出るたびに自分の体型を気にしてしまいます。でもまた疲れると暴食してしまう、という悪循環。
一緒にがんばりましょう!