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ダイエットシェイクをしてる方★★

更新日:2006年3月18日
近頃・・・マイクロダイエットを始めファットレスキュー、キリンのリエータなど
様々な一食置き換えダイエットシェイクが流行っていますが、
それをもう何ヶ月も続けている方!!
そして効果のほどをお聞かせください(^U^)♪
ちなみに、私はファットレスキューを愛飲しています。

あゆみ 2006年3月18日 22:11

-8㌔ですか!?すごい!!めっちゃ羨ましいです(・▽・)私は全然落ちてなくて。やっぱり夜だけじゃなく朝か昼も置き換えたほうがいいんですか?
ちよこさんも順調そうで羨ましいー(^^)

ちよこ 2006年3月18日 10:41

私は朝にいっぱい好きなものをバランスよく食べて
あとは昼と夜に低脂肪乳でシェイクしたファットレスキュー以外は食べないことにしています。
少しずつですが体重、体脂肪ともに減っていってますよ。

2006年3月17日 21:47

RESがおそくなりすいません。。あゆみさん★
私はもう3ヶ月です。今、始めてから-8㌔くらいになりました♪

今は、毎日は飲んではいませんがのめるときに飲んでます♪

あゆみ 2006年3月15日 14:32

うっかりはちべいさん、こんにちは!
マイクロを飲み始めて1ヶ月になるんですが、私もダイエットシェイクの効果知りたいです!うっかりはちべいさんは、どのくらい続けてるんですかー?