おはようございます！

☆ゆっち大好きさん
　42㌔憧れますネ！私は45キロで最高です。今回は自己新目指してます。縄跳びって何分ぐらいやったら、効果あるのかなぁ？！って、私は5分でも息ハァハァしそう( ´Д⊂ヽｳｪｪｪﾝ

わたしも１５７センチです！！一番痩せたときは４２キロまでいきましたが、いまは過食で４６キロくらいです…どうしてもやせたい！！縄跳びとバーピーが効くらしいです