naoさん一緒にダイエット頑張ろぉ↑↑☆★
ここでゎみんな仲間だよぉ(**^Д^)ノ
みなさんこんにちわww
あたしも新学期までに-5㌔が目標でっす★
naoわ154.4で43.7㌔なんです。。。
標準とわゆわれるケド・・・みためわあきらかに太った人なんです↓↓
誰か一緒に頑張りませんか??お願いします!
あゆサンはぢめまして(^∀^)
同じ体型の人がいてちょっと嬉しいです☆
一緒に頑張りましょーねッ♪(*^-
この間まで164㌢で63㌔だったんだけど、62㌔になりましたぁ☆
炭水化物ダイエットゎスグ効果でるからぉススメだよぉ(●^∪^●)
みんなも試してみて☆★☆
初めましてぇww私もダィェットしたぃです(*≧m≦*)
私ゎ165cmで64㌔ぁります(/□≦、)なかむーさんと
同じ位ですね♪♪
はぢめまして!!私は163㌢で64~5㌔です…
バレンタインに好きな人に告白してふられてそれからやけになって3㌔ほど増えてしまいました…
なんとか新学期までに-5㌔減らしたいです!!!
仲良くしてやってください(o^∀^o)
初めまして!私は160cmで53~54キロをうろついてます。。。
みきさんと体重同じくらいですね♪
みんなで励ましあって-5キロ頑張りたいです☆
よろしくお願いします!
私は164㌢で63㌔。。。今炭水化物ダイエット頑張ってる☆
白いご飯を抜かしておかずだけってのゎやっぱキツィから、ぃつも食べてる白いご飯を一食ごと半分減らすだけで一週間で体重かわるよ♪
パンの場合ゎ「ライ麦」のパンがおススメ(●^∪^●)
「みきさん」「まなかさん」ためしてみてぇ!!!
私、160㌢で62ゃ61でめっちゃ太いんです…
お腹がャバくて……ほんと5㌔痩せたいです!!
というか今週中に結構体重減らしたいんですょね…
あたしも今53キロ~54キロをうろちょろしてるんで頑張ります!!励ましあって5キロおとしましょう!!!40キロ台になりたいです~
私も新学期までに-⑤㌔おとしたいなぁって思ってるんだけど、ぅまくいくかなぁ。。。