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ダイエット日記.com: 掲示板
お風呂に入る時間
更新日：2006年9月13日
お風呂っていつ入るのがダイエットに効果的なんでしょうかね？？
ちいk
ないしょ
2006年9月13日 14:58
ancVFCaQmBc56
お風呂って夕食前？夕食後？ のスレットが参考になるかと思います。
2006年9月12日 13:13
私は夕食前にはいってます。
お昼ご飯は多目がおおいので、そのぶん消費するつもりで…
あとリラックスできるので食べ過ぎたりしなくなりました～
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